美容壮阳的山珍——香焖茶树菇

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茶树菇作为菌类食品的一种,很受人们的喜爱。尤其是是它美容壮阳的功效,让无论男女都会它青睐有佳,民间称之为“神菇”。用茶树菇无论是做汤还是炒菜,都是个不错的选择。

民间常用于治疗腰酸痛,胃冷,肾炎水肿,头晕,腹痛,呕吐等症。还具有降血压,抗衰老和抗癌的特殊功能。

我喜好将茶树菇搭配青辣椒炒着吃,感觉这样的做法很入味呢。

美容壮阳的山珍——香焖茶树菇


美容壮阳的山珍——香焖茶树菇 第2张

食材:茶树菇50克 青椒几个 蒜末几个 盐一撮 油一撮

过程:

美容壮阳的山珍——香焖茶树菇 第3张

1.干茶树菇用冷水泡发后,将里面的沙土杂质等去干净,撕成条状备用

2.油锅烧热,将青椒丝和蒜末炒香

3.放入少许盐,翻炒至青辣椒微微变软

4.将茶树菇到进去,翻炒两分钟

5.沿着锅边淋入少许水

6.盖上盖子,焖至收汁即可

7.成品

小贴士:

1、茶树菇里面的杂志比较少,稍微清洗即可。

2、茶树菇比较容易入味,将盐洒在青椒上,这样炒出来的咸味刚刚好。

美容壮阳的山珍——香焖茶树菇 第4张

美容壮阳的山珍——香焖茶树菇 第5张

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