松茸为什么吃着发苦
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松茸是一种营养价值非常高的食用菌,带有独特的浓郁香味,也是我国二级濒危保护物种,一般来说新鲜的松茸口感特别的浓香,但有时候我们吃的松茸发苦的情况,这是怎么回事呢?
松茸为什么吃着发苦
如果你买的松茸吃起来发苦有可能是买到了假的松茸,有一种青杆菌外观与松茸比较相似,吃起来略带苦味。
新鲜松茸吃起来有一股自然的清香,闻起来也是清香扑鼻,完全没有苦味,新鲜松茸是可以做刺身吃的食材,和普通的蘑菇不同,更加的独具香味和原始的山珍味,吃起来有点清甜的感觉。如果出现发酸发苦或口感过于绵软,说明做法有问题或者已经变质。
松茸的选购方法
1、挑产地。因为松茸对生长环境要求过于苛刻,只生长在远离人烟的自然环境中,所以我国只有少数地方是生长松茸的,而且各地区所产的松茸品质差异很大,价格上也相差很多,其中云南省香格里拉境内,高海拔地区所产的松茸是被公认为品质最好的松茸。
2、看颜色。新鲜松茸的颜色应该是为淡黄色或是米白色的,大家购买的时候一定要认真看清楚,如果是松茸颜色变黄或是变黑的情况下,说明松茸已经变质了。
3、闻气味。大家可以拿起松茸闻一闻,如果是好品质的松茸,闻起来的时候有一股独特的香味,这是非常明显的一个特征,如果是闻不到很香的味道,那么说明这样的松茸没有那么的新鲜了。
食用松茸注意事项
1、松茸不能和高钙食物一起吃
松茸中含有一定量的草酸和维生素D,维生素D在摄入之后就会促进食物中矿物质钙的吸收,而草酸更会和矿物质先结合,生成难以溶解的物质,一起食用过多时甚至引起尿路结石。
2、松茸不能和高脂食物一起吃
松茸中本就含有较高的油脂类物质,主要是油酸、亚油酸、棕榈酸等不饱和脂肪酸,若是将松茸和其他的油脂类食物一起吃,会降低人体对松茸中不饱和脂肪酸的吸收,降低松茸的营养价值。因此,松茸最适合清淡。
3、过敏体质不宜吃
.松茸中成分复杂,因此,过敏体质的人不适合多吃,以免引起过敏。 松茸能生吃,也能熟吃,但是生吃的松茸必须新鲜,变质变色的松茸不适合食用。
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