宝宝辅食不吃鸡蛋清?辅食添加做对这5点很重要!
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你给宝宝的辅食会吃些什么呢?鸡蛋是不是常见的一种给宝宝吃的辅食呢?宝宝辅食不吃鸡蛋清?辅食添加做对这5点很重要!
宝宝开始添加辅食,是宝宝成长的一个里程碑。这个阶段,宝宝发育速度很快,母乳中营养慢慢不能满足宝宝日常需求,这时候就需要我们在宝宝4到6月的时候添加辅食,满足宝宝的需求。这段期间慢慢一定要记住,宝宝主要来源还是母乳或者配方奶粉,辅食就像它的名字一样起到辅助营养的作用。
今天我们一起来了解一下,辅食添加中,妈妈应该注意哪些事情
1、宝宝为啥要吃辅食
辅食添加不是可有可无,辅食的作用随着宝宝年龄的增长也会越来越重要。辅食的种类和搭配,是宝宝均衡营养的保证,也是宝宝从母乳为主向母乳为辅过度的关键。
2、怎么给宝宝添加营养
宝宝6个月的时候可以给孩子吃一些鱼泥;8个月的时候可以吃贝类和虾,也是做成泥糊状再给宝宝吃。刚开始吃的时候,一定一点试试宝宝是否过敏;到了宝宝1岁以后或长了8颗牙后,可以添加更多的食物了。
3、辅食添加要循序渐进,有条不紊的添加
辅食添加要有原则,遵循由少到多。一开始先给宝宝喂一两勺,如果宝宝大便没有异常,就可以慢慢增加一些。辅食添加的第二个原则是由细到粗,开始添加可以是菜泥、果泥,慢慢过渡到碎菜粥或碎水果。第三个原则是由简到繁,添加一种辅食一周后,宝宝没有异常,就可以添加其他的辅食了。
4、有些食物不能给宝宝吃
小颗粒的食品、太咸太油的食品、碳酸饮料都不要给孩子吃。宝宝吃鸡蛋,只吃蛋黄,不吃蛋清。因为宝宝消化和免疫力不是很好,吃鸡蛋清很容易引起宝宝过敏。
5、添加辅食,怎么能没有米粉呢
我们都知道很多宝宝的第一口辅食都是从米粉开始的。米粉中含有丰富的钙、铁、锌等元素,宝宝可以获得充足的营养,也不必担心会增加肠胃负担。冲调米粉要粘稠一些,妈妈可以用小勺盛满,勺子倾斜的时候,米粉不会流下来为宜。我一般都是用50毫升的水加2小勺米粉,拌匀后给宝宝喂的。
辅食不可以任意添加,给宝宝添加辅食过程中必知的要求!
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