宝宝吃莴笋做法大全
本文已影响6.72K人
本文已影响6.72K人
1、食材:
莴笋。
2、做法:
(1)莴笋去皮切块备用。
(2)莴笋放入辅食机中蒸熟。
(3)蒸好的莴笋倒入辅食机搅拌。
(4)莴笋汁用来冲米粉。
(5)将莴笋泥加入米粉中搅拌均匀即可。
[宝宝吃莴笋的好处 食谱推荐]
莴笋鱼泥1、食材:
莴笋50克、去骨鱼肉50克。
2、做法:
(1)莴笋50克、去骨鱼肉50克。
(2)将莴笋放入搅拌机中,倒入适量温开水,搅打成菜泥。
(3)将莴笋泥过滤勺,取滤后的部分。
(4)将鱼肉去骨,放入蒸锅中蒸熟。
(5)将蒸熟的鱼肉取出,捣成鱼泥。
(6)将莴笋泥拌入鱼泥中,喂养时搅拌均匀即可。
莴笋鸡肉面
1、食材:
莴笋50克、鸡胸肉50克、宝宝面条30克。
2、做法:
(1)将莴笋去皮,切成小块。
(2)将莴笋放入搅拌机中,倒入适量温开水,搅打成菜泥。
(3)将莴笋泥过滤勺,取滤后的部分。
(4)鸡胸肉洗干净,切成肉末。
(5)宝宝面条掰成小段。
(6)锅中倒入清水,面条冷水入锅,将面条煮熟;接着放入鸡肉肉末;肉末煮熟后,倒入莴笋泥。
(7)将食材煮至软烂状态,即可盛入碗中。
莴笋炒虾仁
1、食材:
莴笋1根、基围虾3两、蒜2头、姜2片、、料酒1汤勺、生粉1茶勺、油、盐、味精各适量。
2、做法:
(1)基围虾去壳去头尾去虾线剥出鲜虾仁,用料酒、盐、生粉腌片刻。
(2)坐锅,下虾仁滑炒(虾仁在锅中一变色,立马关火,保证虾仁鲜嫩),盛起。
(3)锅中留底油,下蒜姜爆香,后放莴笋丁翻炒一下。
(4)待锅中莴笋丁色变深绿,放盐味精调味关火。
(5)最后放虾仁,依靠锅中余温把二者味道结合起来。
莴笋虾卷
1、食材:
莴笋、虾、海苔黑芝麻粉、黑芝麻核桃油。
2、做法:
(1)莴笋去皮、用刮皮刀刮出长长的薄片;然后焯水备用。
(2)虾去皮去虾线,煮熟后剁碎。
(3)用莴笋片将虾碎卷好、在撒一些海苔黑芝麻粉提味即可。
干贝莴笋丝
1、食材:
干贝20粒、莴笋1根、色拉油半勺、盐少许。
2、做法:
(1)干贝冲洗两遍,用温水提前泡发两小时,把泡好的干贝搓成丝,浸发干贝的水留用。
(2)莴笋去根去皮后,切成丝焯水备用。
(3)锅内放油,下入干贝丝爆炒出鲜香味,再倒入浸泡干贝的水和少量水,大火煮开。
(4)倒入莴笋丝烧开,用一点点盐调味,即可出锅。
【凉拌莴笋丝的做法】凉拌莴笋丝怎么做
【莴笋不能与什么一起吃】莴笋不能和什么同食
宝宝多大可以吃莴笋
莴笋的做法大全
【笋干汤的做法大全】笋干炖什么好吃
【笋干怎么做好吃】笋干的家常做法 笋干的做法大全家常
【儿童莴笋汁怎么做好吃】儿童莴笋汁怎么做
宝宝可以吃莴笋叶吗
蘑菇莴笋蒸肉的做法
活捉莴笋的做法
【吃莴笋能减肥吗】莴笋有减肥的功效吗
【酱莴笋怎么做好吃】酱莴笋怎么做
【孕妇芦笋怎么做好吃】孕妇吃芦笋的做法 孕妇芦笋好吃的做法大全
【莴笋怎么凉拌好吃】凉拌莴笋怎么做好吃
【莴笋怎么吃减肥】莴笋的减肥吃法
莴笋尖怎么做好吃
宝宝吃莴笋的好处
【竹笋可以做什么菜】竹笋家常做法大全
【冬笋怎么做好吃】冬笋的家常做法 冬笋的做法大全
1岁宝宝能不能吃莴笋叶 宝宝吃莴笋叶的做法
再这样下去,她们就会变成坏孩子......
慢性漏羊水的症状图片
2022年霜降是几月几号
【父亲节送什么花最适合】父亲节送什么鲜花好 父亲节
【安佳奶粉儿童能喝吗】安佳奶粉儿童可以喝吗 小孩可
2022年清明节当天出生的宝宝好吗
2020抗击新型冠状肺炎诗歌作品 抗击新型肺炎最新诗歌
培养孩子热爱正餐小妙招
【怀孕7个月胎儿还会畸形吗】四维过了还会畸形吗 孕妇
0-12个月宝宝吃、睡、玩发育规律
夏天给宝宝用什么尿布 夏天用什么尿布合适
有孕在身,这五样东西别碰!
告诫孩子不能哭的中国式家庭,会毁了我们的孩子
英国引进法语卡通片助孩子学外语
【小班音乐游戏小花狗教案】小班音乐小花狗教案 幼儿