【山竹是热性还是凉性】山竹是凉性还是热性
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山竹是热性还是凉性?山竹是一种热带水果,营养价值高,味道好,那山竹是热性还是凉性的呢?下面就来具体看看吧。
山竹是热性还是凉性
山竹是凉性水果。
中医记载山竹性凉,有清热降火、美容肌肤的功效。对平时爱吃辛辣食物,肝火旺盛、皮肤不太好的人,常吃山竹可以清热解毒,改善皮肤。体质本身虚寒者则不宜多吃。
山竹是碱性还是酸性
山竹属于碱性水果。
一般来说,水果都是碱性的,山竹虽然口感偏酸味,但这不代表其是酸性水果。山竹中含有的蛋白质、钠、钙、铁等物质元素,在进入人体后代谢成为含碱性的物质,所以山竹属于碱性水果。
山竹的食用禁忌
1、肥胖者及肾病、心脏病患者少吃;糖尿病患者忌食。[2] 体质虚寒者只能少吃,不宜多吃。
2、每天最多吃3个山竹,过多会引起便秘。若不慎吃过量,可用红糖煮姜茶调和一下。
3、山竹忌和西瓜、豆浆、啤酒、白菜、芥菜、苦瓜、冬瓜、荷叶等寒凉食物同吃。
4、吃山竹时,最好不要将紫色汁液染在肉瓣上,这会影响到口感。
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