【十个月的宝宝可以吃黄瓜吗】黄瓜十个月孩子可以吃吗 黄瓜10个月婴儿可以吃吗
本文已影响6.03K人
本文已影响6.03K人
十个月的宝宝可以吃黄瓜吗?黄瓜富含多种营养,无论成人,还是孩子都可以吃,不过并不是所有年龄的孩子都能吃。如果您想知道黄瓜十个月孩子可以吃吗,就快看看下面由小编准备的文章吧!
十个月的宝宝可以吃黄瓜吗
十个月的宝宝是可以吃黄瓜的。
1、原因:
(1)宝宝六个月之后可以适当吃一些黄瓜。因为黄瓜中的蛋白质和钙、磷、铁等矿物质含量较高,对于宝宝的骨骼、牙齿和大脑的发育十分有利。黄瓜中的纤维素能够有效的促进肠道蠕动,对于有便秘困扰的宝宝来说,也可以喝一些黄瓜汁来缓解。
(2)处于长牙期的宝宝可以让他手拿着黄瓜吃,这样可以锻炼宝宝的手握、口、眼的协调能力,并且能帮助宝宝磨牙,让牙齿更快的生长出来;在宝宝便秘时,也可以给宝宝喝些黄瓜汁,可以缓解便秘。
2、温馨提示:
宝宝不宜吃过多的黄瓜。因为黄瓜性凉,吃多了可能会引起宝宝拉稀,伤害脾胃。所以要注意适量。
[十个月的宝宝可以吃海苔吗 海苔十个月孩子能吃吗]
十个月的宝宝可以吃黄瓜吗 宝宝吃黄瓜的好处
1、富含有维生素:黄瓜含有很多的维生素,像是维生素A、B6、C、E、K、硫胺素、菸酸和叶酸。因此,让宝宝食用黄瓜立即可以得到很多的营养素。
2、可以防止脱水:黄瓜具有大量的水,事实上,它96%都是水分。因此,让宝宝吃黄瓜可以解渴,还可以补充身体的矿物质和水分,避免脱水。
3、富含抗氧化剂:除了维生素,黄瓜也富含抗氧化剂,可以对抗自由基。自由基会攻击人体细胞的电子,或是DNA,引起严重的疾病。
4、可以治愈胃病:黄瓜对于治疗胃功能失调很有帮助,像是胃酸过多、十二指肠溃疡。黄瓜可以有效、快速的治愈宝宝胃功能紊乱。
5、可以天然镇痛:根据研究,黄瓜具有止痛性质,因此可当作天然的止痛剂。黄瓜中的黄酮类提供了镇痛的效果,有助于缓解宝宝任何的疼痛。
6、治疗发疹灼伤:黄瓜可以天然的治疗宝宝的疹子,包含皮肤出疹、蚊虫叮咬、小面积烧伤留下的印记等。黄瓜不仅可以消除印记,放几片黄瓜在患处可以减轻痛苦和发疹强度。
7、可以预防便秘:黄瓜中的膳食纤维和水分可以促进消化。食用黄瓜有助于冲洗掉宝宝身体里的毒素,并且防止便秘的发生。
8、健康头发指甲:黄瓜中含有的矿物,二氧化矽,对头发和指甲是有利的。食用黄瓜可以帮助孩子的头发和指甲强有光泽。
9、对抗致癌物质:黄瓜具有木脂素,也就是松脂醇、落叶松,可以有效的预防任何癌症风险。经常的食用黄瓜可以帮助宝宝预防癌症发展。
10、促进关节健康:黄瓜不仅含有维生素,还有钙、钾、二氧化矽和镁,因此有效的加强了结缔组织和促进关节的健康。此外,黄瓜还可以降低尿酸,预防肾结石。
[十个月的宝宝可以吃丝瓜吗 宝宝吃丝瓜有什么好处]
十个月的宝宝可以吃黄瓜吗 宝宝怎么吃黄瓜
1、黄瓜汁:
材料:半根鲜黄瓜。
做法:首先把黄瓜的皮去掉,清洗干净后切成细丝,然后把黄瓜丝用干净的纱布给包好,用力地把汁给挤出来,或者用榨汁机把黄瓜丝榨成汁,成汁以后稍微加热一下就可以吃了。
2、黄瓜鸡蛋羹:
材料:鸡蛋、嫩黄瓜,盐、凉开水、香油。
做法:新鲜鸡蛋一个,嫩黄瓜取中间一块。将鸡蛋用筷子充分打散,加入凉开水、盐再次用筷子充分打匀,黄瓜切成很细的丝倒入蛋液中拌匀。碗里擦上2滴香油,倒入拌好的蛋液黄瓜。用盘子将蛋液盖好,盖上锅盖,大火烧开转小一般蒸至10至15分种即可。
[十个月的宝宝可以吃藕吗 宝宝怎么吃藕最好]
十个月的宝宝可以吃黄瓜吗 宝宝吃黄瓜的注意事项
1、吃黄瓜的时候最好用盐水泡15-20分钟的样子,泡完之后再用清水冲一下,这么做的目的是为了预防黄瓜皮上面的残余农药成分。
2、黄瓜是凉性的食物,宝宝也不能一次吃太多,以免会拉肚子,对脾胃造成伤害。
3、黄瓜、花生搭配,易引起腹泻。
4、黄瓜与辣椒、芹菜搭配,维生素c被破坏。因为黄瓜里含有一种维生素C分解酶,会破坏其他蔬菜中的维生素C。食物中维生素C含量越多,被黄瓜中的分解酶破坏的程度就越严重。西红柿是典型的含维生素C丰富的蔬菜,如果二者一起食用,我们从西红柿中摄取的维生素C,再被黄瓜中的分解酶破坏,根本就达不到补充营养的效果。
5、另外,辣椒、菜花、苦瓜等蔬菜也含有较多的维生素C,最好不要和黄瓜一起食用。
[十个月的宝宝可以吃西瓜吗 宝宝吃西瓜要注意什么]
相关文章
[十个月的宝宝吃什么辅食 宝妈不可不知]
[十个月的宝宝吃什么鱼好 你真的知道吗]
[十个月的宝宝吃什么钙好吸收 宝妈必知]
【十个月的宝宝可以吃盐吗】10个月孩子能吃盐吗 婴儿十个月可以吃盐吗
【十个月的宝宝可以吃黄鳝吗】黄鳝十个月孩子能吃吗
【黄瓜】黄瓜的营养价值 黄瓜的做法大全 孕妇可以吃黄瓜吗 宝宝可以吃黄瓜吗
七个月的宝宝能吃黄瓜吗 宝宝多大可以吃黄瓜
【十个月的宝宝可以吃饺子吗】饺子十个月婴儿能吃吗 饺子10个月小孩可以吃吗
【十个月的宝宝可以吃木瓜吗】木瓜十个月婴儿能不能吃
【十个月的宝宝可以吃西瓜吗】10个月宝宝能不能吃西瓜 十个月婴儿能吃西瓜吗
【十个月的宝宝可以吃木瓜吗】木瓜十个月婴儿能不能吃 10个月孩子能吃木瓜吗
【十个月的宝宝可以吃南瓜吗】10个月孩子能吃南瓜吗
【十个月的宝宝可以吃丝瓜吗】10个月宝宝能吃丝瓜吗
【十个月的宝宝可以吃藕吗】藕十个月孩子能吃吗 婴儿十个月可以吃藕吗
【十个月的宝宝可以吃山药吗】山药十个月婴儿可以吃吗 10个月孩子能吃山药吗
【十个月的宝宝可以吃杨梅吗】10个月婴儿可以吃杨梅吗 十个月宝宝能吃杨梅吗
【十个月的宝宝可以吃橙子吗】孩子10个月能吃橙子吗 橙子婴儿十个月能吃吗
【十个月的宝宝可以吃鸡肝吗】鸡肝十个月孩子能吃吗 鸡肝十个月婴儿可以吃吗
【十个月的宝宝可以吃草莓吗】十个月婴儿能吃草莓吗 草莓十个月孩子可以吃吗
【十个月的宝宝可以吃海苔吗】海苔十个月孩子能吃吗 10个月婴儿能吃海苔吗
【十个月的宝宝可以吃葡萄吗】宝宝十个月能吃葡萄吗 10个月婴儿可以吃葡萄吗
十个月的宝宝可以吃黄瓜吗 宝宝怎么吃黄瓜好
【十个月的宝宝可以吃土豆吗】婴儿10个月能吃土豆吗 土豆十个月孩子可以吃吗
【十个月的宝宝可以吃山楂片吗】山楂片十个月婴儿可以吃吗 孩子10个月能吃山楂片吗
【十个月的宝宝可以吃香菇吗】10个月小孩能吃香菇吗 香菇十个月婴儿可以吃吗
【十个月的宝宝可以吃虾吗】10个月婴儿能吃虾吗 孩子十个月能不能吃虾
【十个月的宝宝可以吃核桃吗】核桃十个月孩子可以吃吗 10个月婴儿能不能吃核桃
【十个月的宝宝可以吃韭菜吗】韭菜十个月婴儿可以吃吗 10个月孩子能吃韭菜吗
十一个月的宝宝可以吃丝瓜吗
【十个月的宝宝可以吃鹅蛋吗】十个月婴儿能吃鹅蛋吗 孩子十个月可以吃鹅蛋吗
十一个月的宝宝可以吃丝瓜吗 宝宝多大可以吃丝瓜
【十个月的宝宝可以吃绿豆吗】绿豆10个婴儿可以吃吗 十个月宝宝能吃绿豆吗
【十个月的宝宝可以吃猪肝吗】10个月孩子能不能吃猪肝 猪肝十个月婴儿可以吃吗