别让肥胖成为备孕的绊脚石!想造人,先减肥!
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想要个可爱宝宝,得看体重是不是正常。原来连小天使们也不喜欢妈妈超重啊!
01
超重、肥胖会让精子"白跑一趟"肥胖不仅会影响身体的健康发育,严重时还会影响怀孕。相关研究表明,人的体重指数与怀孕几率有着极大的关系,当BMI大于29时,怀孕几率减少4%,BMI在35和40之间的女性,比BMI在21和29之间的女性怀孕机会减少26%―43%,而BMI大于30可被视为女性肥胖标准。
过多的脂肪会让女性体内的雌激素过剩,打破荷尔蒙原有的平衡,从而抑制排卵。卵子不能从卵巢排出也就不可能遇到精子。空有精子,是不能孕育出一个可爱宝宝的!荷尔蒙失衡导致的不排卵又可能令女性患上多囊卵巢综合征,令卵巢产生过量雄激素。
02
妈妈胖,宝宝大,问题多即便幸运地怀孕了,也不是好孕连连,倒是问题多多。肥胖的孕妇患上孕期糖尿病的机率可比体重标准的妈妈高。这孕期糖尿病对于孕期的妈妈和宝宝来说,可不是什么好事。流产、早产、胎儿畸形,糖尿病酮症酸中毒、感染等都是妈妈和宝宝要面对的困难。一旦难产,分娩过程自然已经拖得很长,妈妈感染及出血的机率都会增加,子宫破裂、严重的软产道裂伤、甚至尾骨骨折都可能发生。在难产的情况下,为避免宝宝窒息,还可能借助产钳、胎吸器等辅助工具帮助宝宝脱离产道(真是夹娃娃了)。但这些辅助工具不或避免地会对宝宝有一定的损伤。
03
肥胖会让人性欲下降虽然轻度肥胖大多不会影响性功能,但中重度肥胖可出现不同程度的性功能异常。肥胖者由于体内脂肪多,会使得体内性激素过多地沉积在脂肪组织中而无法发挥其功能,导致性欲降低。
帮助
胖了不好,瘦了也不行。过瘦的话,荷尔蒙一样可能失衡。那些减肥减过了头的女性,想要怀孕一样很难。有人说,现在已经是肥胖人群,想要孩子,该怎么做呢。最主要就是加强身体锻炼,降低体重,调理饮食,科学同房。有种传言说身体越胖,越容易生儿子。想要生儿子的你,赶快加入运动的队伍中吧。宝宝很胖怎么减肥??不如这样“减减肥”!
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