【宝宝辅食莲藕泥的做法】宝宝莲藕泥怎么做好吃
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材料:
莲藕适量
做法:
1、准备新鲜的莲藕,去皮,切成小块。
2、洗净,放锅上蒸熟。
3、将蒸熟的莲藕块用辅食机或搅拌棒打成泥。
小贴士:适合8个月以上的宝宝食用。
材料:
莲藕一段、枣1个、温开水适量
做法:
1、莲藕洗净,去皮切一小段。
2、切成薄片,越薄越好。
3、上锅蒸20分钟左右。
4、枣去皮去核,与藕片一起加适量温开水搅打成泥。
小贴士:适合9个月以上的宝宝食用。
材料:
莲藕200g、胡萝卜60g
做法:
1、莲藕、胡萝卜去皮切小块,蒸熟备用。
2、分别将上述二食材,用搅拌棒打成泥备用。
3、莲藕泥与胡萝卜泥拌匀,即可食用。
小贴士:适合七个月以上的宝宝食用。
材料:
莲藕30g、南瓜150g
做法:
1、南瓜洗净去皮切块煮熟。
2、莲藕洗净去皮切薄片煮熟。
3、混合打泥,比较湿,愿意的宝妈可以再掺点米糊,趁热放,要不不熟哦。
小贴士:适合8个月以上的宝宝食用。
材料:
莲藕1个
做法:
1、莲藕一个,削好皮,切片放入BB煲蒸熟。
2、加入少许水打泥。
3、打好的泥放入辅食盒冷冻,一个星期内吃完。
小贴士:适合8个月以上的宝宝食用。
材料:
莲藕一段、番茄半个
做法:
1、准备食材。莲藕尽量选择中段的,这样里面会比较好洗。
2、先处理番茄,去皮、去籽,只要番茄肉。
3、再把番茄肉剁碎。莲藕洗净、去皮,切碎。要把中间的泥全部洗去,如果洗不掉就直接切了扔掉吧。
4、将处理好的莲藕和番茄放入蒸锅中,上汽后蒸15分钟。其实番茄不用蒸这么久,也可以半途开盖放进去。
5、蒸好的莲藕泥放入辅食机中打碎,盘中蒸出来的水也一起倒进去,可以起到润滑作用。
6、番茄直接用辅食研磨碗捣碎成泥就好了。最后将莲藕泥倒入碗中,再放上一点番茄泥放在上面就可以了。
小贴士:适合10个月以上的宝宝食用。
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