教你如何进行母乳喂养
本文已影响1.82W人
本文已影响1.82W人
母乳容易消化,可以给宝宝提供最好的营养,并且含有大量免疫物质,对宝宝的成长和发育具有特殊作用;哺乳可以促进母亲产后恢复,减少母亲患乳腺癌和卵巢肿瘤的机会。世界卫生组织大力提倡母乳喂养。
喂奶方法
★ 洗净双手,用温毛巾敷乳房几分钟。
★ 选择舒适姿势
坐姿:可以坐在矮一些的靠背椅上;或者坐在床上,用几个枕头支撑住后背。
卧姿:如果产后几天妈妈身体特别虚弱,可以采用侧卧位给宝宝喂奶。注意防止睡着后压在宝宝脸上或身上发生窒息事故。
一旦妈妈和宝宝对喂奶都适应和熟练了,就可以采用任何舒适的姿势。不管用哪种姿势喂奶,都要让宝宝和妈妈胸贴胸、腹贴腹,尽量多些皮肤接触。
★ 托起乳房
为了方便宝宝吸吮,可以把拇指放在乳房上方,其余四指放在乳房下方,托起乳房;如果乳汁过急,可用食指和中指做出剪刀式手法托起乳房。
★ 觅食反射
抬高宝宝的头,使宝宝的嘴与妈妈的乳头在同一水平线上,把他的脸颊靠近妈妈的身体,宝宝就会出现觅食反射,本能地转向妈妈的乳房,寻找乳头;如果宝宝没有转过头来,就用乳头从宝宝的上唇掠向下唇引起觅食反射。
★ 离开乳房
让宝宝先吃空一侧乳房,再换另一侧。下一次喂奶时,顺序则相反,这样两侧乳房就能受到同样的刺激。宝宝吃够了,乳头会从他的嘴中滑出。让宝宝离开乳房时,不要拉出乳头,以免伤害乳头;可以用小指插入宝宝的嘴与乳房中间,以停止宝宝的吸吮。
★ 排出吞下的气体
每次喂奶后,把宝宝抱直了,让他靠在肩膀一侧,轻轻地、有节奏地拍或搓他的背部,让宝宝打个嗝,帮助宝宝排出吞下的气体,防止溢奶;如果宝宝在喂奶的过程中睡着了,最好采取右侧卧位,以防止吐奶呛入气管引起窒息。
喂奶次数和时间
原则:按需哺乳。
喂奶次数根据宝宝的需要确定,宝宝饿了就喂奶,而不是按照钟点喂奶。在最初的几周里,宝宝对喂奶的需求十分频繁,一般说来,头6-7天,每24小时需喂奶8-12次以上。随着宝宝消化系统的发育和母亲奶量的增加,两次喂奶之间的间隔时间会逐渐延长。
应该灵活掌握喂奶时间,以宝宝吃饱为原则。一般情况下,每侧乳房至少让宝宝吮吸10-15分钟。
饿和饱的信号
哺乳的妈妈对宝宝的照顾通常都是跟着感觉走,实际上无论饿了还是饱了,宝宝都会给妈妈发出信号,细心的妈妈发现了吗?
我饿了
★ 清醒时张着小嘴左右寻觅
★ 碰触到东西时,立即大口吸吮起来
★ 睡眠浅,有时出现吸吮或咀嚼动作
★ 嘴唇干燥,精神急躁不安
★ 乳头碰到嘴边时,急不可待地衔住乳头,满意地吸吮着
★ 吃得非常认真,很难被周围动静打扰
★ 饿感强烈又没人理睬时,会大声哭叫
★ 大便每天少于1次
★ 体重无明显增加
我饱了
★ 吸吮力量减弱,自己放开乳头玩耍
★ 有一点动静就停止吸吮,甚至放下乳头,转头去寻找声源
★ 用舌头把乳头推出来
★ 把头转过去,不理睬妈妈
★ 用小手推开妈妈,甚至会以哭来抗议
★ 嘴唇红润,安静甚至瞌睡
★ 大便为金黄色、糊状,每日2-4次,体重增长正常
★ 哺乳后,妈妈的乳房变软
初为人母哺乳时要小心的误区 母乳喂养 亲亲宝贝网 母乳喂养 母乳喂养误区 新生儿喂养
如何做好母乳喂养准备 母乳喂养 亲亲宝贝网
【如何正确母乳喂养】如何正确母乳喂养及技巧
新妈哺乳如何才能少走弯路 母乳喂养 亲亲宝贝网 营养饮食 母乳喂养
进行母乳喂养的全步骤
母乳喂养有啥禁忌?母乳喂养不是想喂你就喂的
【早产儿如何坚持母乳喂养】早产儿如何母乳喂养 早产儿母乳喂养全指导
不进行母乳喂养的危害
如何正确喂养母乳 母乳喂养需要注意什么
双胞胎怎样进行母乳喂养
新手妈咪的紧张事!教你如何轻松母乳喂养
哺乳期妈妈如何正确选择内衣 母乳喂养 亲亲宝贝网 营养饮食 母乳喂养
如何进行母乳喂养
母亲这6种情况不适宜进行母乳喂养
母乳喂养如何循序渐进断夜奶?
小妙招帮你解决母乳喂养烦心事 母乳喂养 亲亲宝贝网 母乳喂养 哺乳 宝宝吃奶
为什么母乳喂养能增进母子感情 母乳喂养的重要性
不进行母乳喂养4大危害
教你几招如何轻松搞定母乳喂养,妈妈看过来!
新生儿为何不肯吃母乳 母乳喂养 亲亲宝贝网 营养饮食 母乳喂养