肥胖宝宝的食疗食谱精选
本文已影响1.13W人
本文已影响1.13W人
据相关数据统计,营养过剩的肥胖宝宝已经越来越多,对于肥胖宝宝来说,一定要进行正确的饮食调理,一些有用的食疗食谱就是不错的选择,在此,就给肥胖宝宝们推荐几款有帮助的食疗食谱,一起来参考下吧。
山楂冬瓜饼
原料: 面粉500克,冬瓜250克,生山楂150克,鸡蛋5枚,蜂蜜适量,。
肥胖宝宝的食疗食谱精选
制作:山楂、冬瓜剁泥;盆内放适量温水,放入酵母搅开,放入鸡蛋、蜂蜜、面粉搅成浓稠状饧发待用。见面糊鼓起时,加入山楂、冬瓜泥和匀,制成圆饼。平锅加适量油烧热,放入圆饼,煎成金黄色鼓起熟透即可食。
功效:山楂可降血脂、胆固醇、美容、抗衰老。久食防早衰、还能保持皮肤光滑细腻等;冬瓜清热解毒,利水消肿,悦泽、好颜色等。适用于小儿肥胖症,高脂血症。
荷叶饮
原料:荷叶、桑白皮各20克。
制作:水煎服。
功效:荷叶可消食积,醒胃化浊,降胆固醇、血脂等;桑白皮可“补虚益气”。适用于痰浊内盛之肥胖儿童,久服可转瘦,身材苗条。
[特别提醒] 小儿肥胖症是指体重超过标准体重的20% 以上(如年龄X2+8为正常体重) 称肥胖症。
肥胖儿童减肥食谱减肥食谱
适合肥胖宝宝的食谱推荐
【男性弱精食疗方法】弱精食疗食谱
宝宝的四季食谱精选推荐
适合1岁大的宝宝食谱精选
宝宝补锌食谱精选推荐 儿童补锌食谱,补锌食谱,幼儿补锌食谱
适合宝宝春季食用的菜谱精选
宝宝辅食食谱
1 2岁宝宝的健脑食谱精选
宝宝一日三餐的四季食谱精选
【面条的减肥做法】可以减肥的面食食谱 不会发胖的面条食谱
春季宝宝的补钙食谱精选
宝宝出牙期的补钙食谱精选
适合宝宝补钙的食谱精选
4 6个月宝宝的泥状食谱精选
胖宝宝减肥食谱推荐
银鱼的精选食谱
产后减肥食谱精选推荐
【减肥食谱】减肥食谱大全 减肥食谱一日三餐
9 12个月宝宝的辅食食谱精选 辅食添加 辅食添加