怎样给宝宝添加辅食方法步骤又是怎样的呢?
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当新生儿慢慢长大之后,母乳已经不能满足日常的营养供给,需要经过各种食物的营养来供应发育成长,这就是我们所说的辅食。婴儿辅食是母乳之后的重要进食阶段,良好的过度可以让新生儿的肠胃发育更健康。那么,怎样给宝宝添加辅食方法步骤又是怎样的呢?
新生儿在达到一定月龄时需要经过各种食物的营养来供应发育成长,这就是我们所说的辅食。婴儿辅食是母乳之后的重要进食阶段,良好的过度可以让新生儿的肠胃发育更健康。那么,怎样给宝宝添加辅食方法步骤又是怎样的呢?
宝妈们在看着自己宝宝一天天长大之后,都会担心自己宝宝的营养是否充足,什么时候要添加辅食、该怎样添加辅食等等,这些问题困扰着宝妈们。下面我们就来介绍一下怎样给宝宝添加辅食方法步骤,对此不太了解的朋友可以通过下文来学习一下。
一、怎样给宝宝添加辅食方法步骤是怎样的?
添加辅食的时间应根据宝宝的体格、神经发育以及摄食能力等方面的情况抉定,宝宝体重到达6-7.5Kg以上,此时就可以逐渐添加辅食了,大约在宝宝六个月龄时。需要注意的是,宝宝在发热、腹泻、呕吐、食欲差等异常情况下时,不建议添加辅食。
二、怎样添加辅食?
添加辅食的原则:
由少至多
添加新辅食时,应从少数逐渐加量。如添加蛋黄,从四分之一个起试喂,如果宝宝没有出现呕吐、腹泻、皮疹等不良反应,3-5天可逐渐添加至1/3-1/2只,在1-2周增至1只。
由一至多(每次只添加一种)
即先添加一种新食物,如无不适,7-10天习惯之后再尝试另一种,但每个孩子对食物的好恶和习惯不一样,必须按照实际情况来定。
由粗至细
从泥状食物逐渐过渡到半固体或固体食物,可帮助孩子学习咀嚼。
由软至硬
随着婴儿年纪添加、牙齿萌出、咀嚼功能逐渐构成,食物的硬度逐渐增强。
三、添加辅食过程中有几大误区?
1.刚初步添加辅食时,大多数宝宝会将食物吐出,妈妈觉得宝宝不爱吃就不再喂,其实宝宝刚添加辅食时,由于天生就具有一种自我保护的条件反射,可能会拒绝新食物,同时有些宝宝舌头的挺舌反射行为并没有消失,所以宝宝会把喂进嘴里的辅食吐出来,对于这种情况我们希望宝妈们不要怕麻烦,建议持续喂辅食一段时间,宝宝经过一段时间会逐渐习惯下来。
2.添加辅食后,就停吃母乳或配方奶
要知道一周岁以内宝宝,主要是以母乳喂养或配方奶为主,辅食为辅。因此在给宝宝添加辅食时,首先要保证足够的母乳或配方奶的量,以免构成宝宝营养缺乏。
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