婴幼儿应避免吃这10类食物
本文已影响2.63K人
本文已影响2.63K人
婴幼儿因其特殊的生理特性,并不能像大人一样什么食物都能吃。儿童营养师提醒大家,最好不要给婴幼儿吃以下10类食物。
新手妈妈们常常为孩子的饮食问题而纠结,羊奶是不是比牛奶好?豆浆能不能代替牛奶?孩子可不可以喝花草茶……南京市儿童医院营养医师刘长伟在其博客撰文表示,婴幼儿一定要注意饮食安全,以下10类食物,最好别给小孩子吃。
1.1岁以内的婴儿不应以纯牛奶或羊奶作为主要奶类,不能母乳喂养的宝宝,则要选用配方奶。
2.2岁之前的婴幼儿不进食低脂和脱脂牛奶。
3.不能拿豆浆代替奶类给婴幼儿食用。
4.不建议12个月以下的婴儿喝果汁。
5.不要给1岁以内的婴儿喂蜂蜜,防止肉毒毒素中毒。
6.不建议给1岁以内的宝宝进食额外加盐的食物,1岁以后也要尽量少吃盐。
7.不给婴儿提供茶、花草茶、咖啡或含糖饮料(软饮料,甜酒)。
8.避免给3岁以下的婴幼儿整个坚果或类似坚硬的食物,减少窒息的危险。经常有宝宝因吃坚果类被卡着或呛到气管里,严重的会危及生命。
9.不推荐给婴幼儿进食滋补品,如燕窝、人参等。
10.不建议随便给孩子补钙、补锌等。
专家简介:刘长伟(微博),南京市儿童医院营养医师,儿童营养师,营养硕士,营养科普学者。
儿童应该少吃的四类食物
给婴儿添加辅食时切记避免食物过敏
这四类食物,可以让宝宝吃出免疫力。
幼儿早教应避免哪些误区
幼儿应少吃的“损脑”食物
幼儿应吃粗糙耐嚼的食物
婴幼儿添加其他食物的种类和顺序
吃早餐,应该吃哪三类食物
怀孕前你要避免吃的几类食品
婴幼儿的10类启智玩具
哪些食物宝宝不能吃 应该避免喂婴儿吃的食物有哪些
患多囊卵巢时,应避免的食物有哪些?
鼻炎不可以吃什么食物 这七类食物需避开
幼儿早教应避免三个误区
宝宝6岁前要多吃10类食物
避免婴幼儿泌尿感染的措施
女性经期应避开4类“危险食物”
孕前补钙首选这10类食物
婴幼儿如何避免感染流感
冬季养胃应避免这10种伤胃的食物
婴幼儿禁忌的五类食物要注意
孕妇应避免的几种流产食物
适合幼儿吃的六类食物
备孕饮食要小心!这几类“避孕食物”千万别吃!
备孕饮食须知 六种天然避孕食物应避免
哺乳期应避免的食物有哪些
这10种食物,提高宝宝免疫力!
哺乳期应避免的不良食物有哪些
宝宝添加辅食后应避免哪些食物?
可让婴幼儿的10类启智玩具