宝宝惯出来的“饮食病”
本文已影响1.35W人
本文已影响1.35W人
吃,一旦变成筹码,问题也就无法消失,更不能彻底解决了。其实,父母对于孩子吃得太少或不吃的焦虑,主要是担心孩子营养不良、长得比别的小孩瘦小。但事实上,每个人的高矮胖瘦各有天生,只要孩子健康,并不差人一等。
未及时添加辅食
在婴儿辅食添加的关键时期,如果没有给宝宝适宜的锻炼,宝宝的咀嚼能力、味觉发育就会落后于同龄儿童。
所以,从婴儿4个月起,随着月龄的增加,要依据由少到多、由一种到多种、由软到硬、由细到粗的原则,逐步添加辅食。
玩玩吃吃
有些父母看到孩子不爱吃饭,就采取了讲故事、做游戏边吃边玩的方式。结果适得其反,不但进一步分散了小儿进餐注意力,还易发生呛食等意外。
不妨尝试一下鼓励法:孩子不好好吃饭时就不理他,但当他又拿起勺子好好吃时,立刻告诉他很喜欢他吃饭的样子。
品种过于单调
有些妈妈担心宝宝消化吸收不好,总给他吃那么几种常吃的“安全”食品,使孩子产生了厌恶情绪。
菜的烹调方式也不要一成不变,应尽量混合多种食物,口味以清淡为主。哪怕只有一个鸡蛋,也可以做成鸡蛋饼、鸡蛋羹、鸡蛋汤,千万不要总让宝宝吃煮鸡蛋。
讨厌某种食物颜色
很多小朋友都不喜欢黑色的食物,比如芝麻糊、发菜等。对一些新奇的、与平时饮食味道不一样的食物,也可能不爱吃。
父母要利用适当的方式来吸引孩子,譬如设计成色香味俱全及造型独特的餐点、混合于孩子喜欢的食物中,或用孩子可接受的理由来引导。
受父母饮食习惯影响
父母尽量不要在幼儿面前批评食物,即使自己不喜欢,也应该给孩子食用。
通常两岁左右的孩子开始学习周遭人物的行为举止,一些不良的饮食和用餐礼仪的形成,可能就是在不自觉中学习到的。
父母太在意“吃饱”
有些孩子知道父母很在意自己是否吃饱饭,因此就利用这些来控制父母,提出诸多条件,如你给我买什么什么,我才会吃饭。
吃,一旦变成“筹码”,问题也就无法消失,更不能彻底解决了。其实,父母对于孩子吃得太少或不吃的焦虑,主要是担心孩子营养不良、长得比别的小孩瘦小。但事实上,每个人的高矮胖瘦各有天生,只要孩子健康,并不差人一等。
培养宝宝健康饮食习惯的5原则
准爸饮食习惯关乎宝宝健康
宝宝饮食习惯中遵循的7大要点
10个饮食好习惯打造聪明宝宝
宝宝饮食习惯养成10误区
六个不良的饮食习惯易致病
宝宝厌食爱生病,其实都是妈妈喂出来的!
孕妇饮食习惯影响宝宝味觉
10大饮食习惯让宝宝更聪明
看宝宝的舌苔来调节饮食
美赞臣奶粉:宝宝饮食习惯培养
慎入宝宝饮食习惯10误区
养成好的饮食习惯 从宝宝抓起
父母惯出来的8个吃的毛病
让宝宝智商翻倍的十大饮食好习惯
父母的饮食习惯影响孩子的饮食习惯 辅食添加 亲亲宝贝网 营养饮食 幼儿期
如何培养宝宝饮食习惯 宝宝饮食习惯的误区
如何让宝宝养成健康饮食习惯
宝宝出牙期的饮食禁忌
宝宝饮食习惯7要7不要
良好的饮食习惯有助宝宝睡眠
父母的饮食习惯影响孩子的饮食习惯
影响宝宝智力的饮食习惯有哪些
宝宝生长发育:好的饮食习惯很关键
最伤宝宝肠胃的8个饮食习惯
六建议纠正宝宝饮食习惯
孕期养成这样的饮食习惯,保管宝宝将来气质非凡
孕期怎么样通过饮食来生出“白宝宝”?
被惯出来的毛病,家长需警惕
损害宝宝肠胃的4大饮食坏习惯