【宝宝酸奶食谱大全】自制宝宝酸奶怎么做
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1、食材:
纯牛奶250毫升、菌粉半包、熟核桃仁5克、南杏仁5颗、熟花生米5颗、蜂蜜1茶匙。
2、做法:
(1)将牛奶和菌粉倒入酸奶机中。
(2)发酵成酸奶。
(3)将发酵好的酸奶倒入碗中,调入蜂蜜,搅拌均匀。
(4)在酸奶表面上撒上核桃仁、杏仁和花生米,吃的时候搅拌均匀即可。
宝宝酸奶食谱大全二 芒果西柚酸奶杯
1、食材:
酸奶200毫升、西柚1/4个、芒果1个
2、做法:
(1)将西柚去皮,剥去白丝,尽量将白丝剥干净,将西柚掰成碎块。
(2)将芒果去皮,取果肉,切成小丁。
(3)将西柚块和芒果丁一起放入杯中。
(4)然后倒入酸奶。
(5)搅拌均匀。
(6)最后再上面铺上芒果果丁即可。
宝宝酸奶食谱大全三 蓝莓酸奶
1、食材:
蓝莓50克、酸奶一盒约250毫升。
2、做法:
(1)将蓝莓放入淡盐水中浸泡10分钟,然后用流水冲洗干净。
(2)将蓝莓压碎,不用过于细腻,留有果碎的状态最好。
(3)倒入酸奶。
(4)搅拌均匀。
(5)放入三颗蓝莓点缀一下即可。
宝宝酸奶食谱大全四 西柚酸奶昔
1、食材:
西柚1个、酸奶300毫升。
2、做法:
(1)将西柚剥皮,将白丝尽量处理干净。
(2)将果肉掰成小块。
(3)将西柚果肉放入搅拌机中。
(4)倒入酸奶。
(5)将食材搅打成西柚奶昔。
(6)倒入杯中即可。
宝宝酸奶食谱大全五 酸奶果冻
1、食材:
酸奶170克、白砂糖10克、水50毫升、吉利丁3克。
2、做法:
(1)吉利丁片放入凉水中泡软。
(2)将白砂糖和水倒入锅中,用小火煮沸,使白砂糖完全溶化,将吉利丁放入糖水中,使其溶于糖水中。
(3)往吉利丁糖水混合液中倒入酸奶,搅拌均匀。
(4)将步骤3的液体倒入布丁容器中。
(5)放入冰箱冷藏至凝固即可。可以随个人口味在酸奶布丁上面放上水果粒,丰富口感。
宝宝酸奶食谱大全六 草莓酱酸奶
1、食材:
酸奶100毫升、纯牛奶1000毫升、草莓酱2茶匙。
2、做法:
(1)将酸奶倒入酸奶机中。
(2)然后倒入纯牛奶,发酵。
(4)将酸奶发酵好,倒入碗中。
(4)在酸奶中调入少许草莓酱。
(5)将草莓酱拌匀。
(6)点缀少许草莓酱作为装饰即可。
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