鳗鱼蒸多长时间最好
本文已影响6.39K人
本文已影响6.39K人
鳗鱼的最常见方法就是清蒸,但清蒸时把握好时间很重要,蒸过头或蒸的时间太短都影响口感。那么,鳗鱼蒸多长时间最好呢?
鳗鱼蒸多长时间最好
一般来说,重量在1斤左右的鳗鱼清蒸10分钟左右最好。
鳗鱼的肉质鲜嫩,且营养价值丰富,所有清蒸的时间很重要,一般建议在蒸锅上汽之后放入鳗鱼,大火快蒸,1斤重的鳗鱼蒸10分钟就可以关火出锅了,这样既保留了鳗鱼的鲜嫩的口感,还避免了其营养的流失。
鳗鱼干一般蒸几分钟
鳗鱼干一般建议清蒸15分钟左右。
清蒸鳗鱼干的做法:
1、鳗干先用温水泡15分钟;
2、芹菜洗净切小段,姜切成丝,大蒜切片;
3、把鳗鱼干先放下面,芹菜和姜丝,大蒜放上面,再滴几滴酱油在碗里;
4、放锅上蒸15分钟左右,然后在出锅后滴几滴香油,再拌匀就可以享用了。
吃鳗鱼要注意什么
1、鳗鱼属于发物,因此水产品过敏、慢性病、感冒、发热、红斑狼疮患者都不宜食用。
2、鳗鱼中含有丰富的脂质,因此高血脂人群要慎食;
3、鳗鱼中含有丰富的蛋白质,大量食用会加重消化负担和肾脏排泄负担,因此脾肾虚弱的人群也要慎食。
4、鳗鱼食用时要注意,不宜与白果、羊肝等食物同吃,以免引起身体不适。
【宝宝鱼肝油什么时候吃最好的选择】孩子吃鱼肝油最佳时间 婴儿吃鱼肝油什么时间吃最好
小龙虾清蒸要多长时间
清蒸鳕鱼要蒸多长时间
【处女自慰一般多长时间】处女自慰大概多长时间 处女自慰最好多长时间
【午睡多长时间最好】一般午睡多久比较好 午睡的最好时间
糍粑需要蒸多长时间
蒸板栗需要多长时间
【鲍鱼蒸几分钟好】鲍鱼蒸多久会熟
硅胶奶瓶用蒸汽消毒多长时间杀菌效果好
蒸包子要多长时间能熟
豆皮肉卷要蒸多长时间
【春天钓鱼的最好时间】春季钓鱼的最好时间
梭子蟹蒸多久 梭子蟹清蒸需要多长时间
汗蒸多长时间为宜
【婴儿吃奶时间多久最好】新生婴儿吃奶多长时间 婴儿每次吃奶多长时间
玉米窝头要蒸多长时间
粘豆包蒸多长时间能熟
面包蟹要蒸多长时间
鳗鱼蒸多久 蒸鳗鱼的做法
香肠要蒸多长时间