【痛风病人不能吃什么】痛风病人什么不能吃
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含有嘌呤,对痛风患者的身体健康产生不利影响。肉类也含有嘌呤,但含量并不多,若不食用,身体营养不均衡,可适当食用,但不要每天大鱼大肉。
虽然外源性嘌呤不是痛风发病的主要原因,但吃一顿富含嘌呤的饮食,类似于往血液中注射了一剂尿酸,一下子使血尿酸浓度增高,容易诱发痛风急性发作。
注意:
痛风患者应做到禁食高嘌呤食物。患者在急性期应选用低嘌呤食物饮食,摄入的嘌呤应在150毫克日之内,禁用含嘌呤高食物。
海鲜痛风患者在饮酒时吃海鲜,病情会加重。为了自身健康,痛风患者饮食时不要吃海鲜,吃海鲜时不要饮酒,最好少吃海鲜,少饮酒。
食盐摄入过多,会使小动脉痉挛,血压升高,促使肾小动脉硬化过程加快,钠盐有促使尿酸沉淀的作用。
注意:
痛风患者每天须限盐在2~5克以内,普通人要维持清淡饮食。
蛤贝类、腐乳、腌制品、皮蛋,咸(酱)菜、虾米、咸肉(蛋)以及空心菜、茼蒿菜等蔬菜含钠均较高,应尽量少吃或不吃。
动物内脏比如鹅肝、鸡肝、鸭肾、猪血等,都不适宜痛风者食用。
痛风患者要减少脂肪的摄入,过多食用脂肪可减少尿酸的排出。
注意:
痛风患者每日脂肪摄入总量在50克左右为宜,注意要以植物油为主,少吃动物脂肪。做菜要少放油。
高糖食物糖量高,不适痛风者食用。为了自身健康,即使爱吃也要少吃。
辛辣刺激性调味品或食物,这些食物能使神经兴奋,使痛风发作的可能性增大。
注意:
酸性食物会使体内酸碱失衡,不利于减缓尿酸盐沉积,也不利于缓解痛风症状。
注意事项1、抗生素并不能治痛风
痛风是尿酸盐结晶沉积在关节及周围软组织中引起的无菌性炎症,通常没有细菌感染的情况,此时,使用抗生素治疗根本无效。
2、用药必须规范规律
痛风和糖尿病、高血压一样,属于慢性疾病,一般都需要长期维持用药。一旦停药,可能会出现尿酸上升,疾病反复。
3、痛风不发作时也要治疗
过高的尿酸即使没有引起症状,也是需要治疗的。
4、吃药无效也不能擅自停药
不少人开始服用降尿酸药后,仍然会有痛风发作,这并非是药物没有效果,而是因为血尿酸浓度降低,影响组织液中的尿酸盐,使它们重新分布并沉积在关节,并不是越治疗越严重。
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