按摩也能治感冒吗?
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正值初冬,感冒又成了流行病。其实,在孩子感冒不是太严重的话,妈妈完全可以在家里通过给宝宝按摩,缓解乃至赶走困扰宝宝的感冒症状!
正值初冬,感冒又成了流行病。其实,在孩子感冒不是太严重的话,妈妈完全可以在家里通过给宝宝按摩,缓解乃至赶走困扰宝宝的感冒症状!
简单七步,轻松易学
巧用按摩,赶走感冒症状
开天门30次,推坎宫30次,揉太阳30次,按揉迎香50次,按风池5次;补肺经300次,补脾经300次。
1. 开天门:用双手拇指螺纹面,自宝宝眉心交替向上,直推至前发际边缘;
2. 推坎宫:用双手拇指螺纹面,自宝宝眉心沿眉向两旁分推至眉梢;
3. 揉太阳:用两拇指或中指指端按揉宝宝眉梢后太阳穴处;
4. 按揉迎香:用食、中两指指端,在宝宝鼻翼两旁的迎香穴处揉动;
5. 按风池:用拇指指端用力,按压宝宝风池穴;
6. 补肺经:用拇指螺纹面着力,在宝宝无名指螺纹面上作顺时针方向旋转推摩;
7. 补脾经:用拇指螺纹面着力,在宝宝的拇指螺纹面上作顺时针方向旋转推摩。
秋冬感冒高发之际,用按摩帮宝宝穿上“保护衣”
虽然一年四季宝宝都有可能感冒,但是,秋冬之际的感冒却需要妈妈特别注意!宝宝受到寒冷的侵袭, 抵抗力减弱,病毒乘机大肆活动,宝宝秋冬之际患的感冒多属于风寒型感冒。另外,秋冬天气干燥,刮风又多,病毒很容易传播,而室内又因为寒冷而密闭,这种环境下宝宝很容易被流感感染。这个季节,宝宝的感冒症状一般以发烧头痛、咳嗽为主,比夏季感冒持续时间要长。有的时候,宝宝只会咳嗽,无论白天夜里,经常会咳嗽几声,虽然没有其他症状,但其实宝宝的身体已经悄悄地在给妈妈发出信号了:妈妈要注意宝宝的身体了!妈妈可以学习一下怎样帮宝宝按摩,提早为宝宝穿上一件“保护衣”。
妈妈还要注意的事项
1. 针对感冒进行的按摩,可每天操作一次,10天一个疗程。
2. 保持宝宝房间的湿度。加湿器应是宝宝房里的必备。
3. 定时给宝宝的房间里通风换气。室内污染是诱发宝宝咽喉肿痛、咳嗽、打喷嚏等感冒症状的重要原因。
4. 尽量少给宝宝吃生冷食品,如冰饮料等。
5. 不要给宝宝穿太多的衣服,让宝宝多运动。
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