孕妇能吃五味子吗
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能吃。
五味子虽然是中药材,但它的药性及成分并不会对孕期子宫产生什么不利影响,反而孕妇正确使用对久嗽虚喘、自汗盗汗等症的还有治疗作用。所以,孕妇是可以适量用五味子的,只要注意一些事项就行。
孕妇吃五味子注意事项
1、不宜盲目用
孕妇的情况比较特殊,不仅要顾及自身身体状况,同时也要兼顾胎儿的生长发育情况,而五味子毕竟是一种药材,建议孕妇不宜自己盲目服用,应当在医生的指导下服用,以免引发不良后果。
2、用量不宜过多
五味子是一种中药材,有一定的用量规定,一般五味子的药用量为2-6克,若服用五味子13-18克以上,可能会引起胃部烧灼感、发热、头痛、恶心等不适,孕妇情况特殊,建议孕妇在医生的指导下用量。
3、防止过敏或不良反应
有一部分人群服用五味子会一系列过敏反应或不良反应,如:发热、头痛、荨麻疹、恶心呕吐、口干舌燥等,甚至心慌气短、胸部憋闷等,所以孕妇服用五味子的时候需要特别注意,若无法确定自身是否过敏,可以先喝少量的五味子,观察约1小时左右,若身体未出现不适,再继续服用。
孕妇怎么吃五味子
五味子粥
材料:五味子、大枣各10克,粳米100克,冰糖适量。
做法:
1、将五味子捣碎,大枣去核。
2、将粳米洗净,加入五味子和大枣放入锅中。
3、倒适量清水煮粥,待粥熟后,加入适量冰糖,再煮5分钟左右即可,每日早晚各服一次。
五味子蜜膏
材料:五味子约3克,蜂蜜20克。
做法:
将五味子研成极细的粉末,然后加入蜂蜜拌匀即可。
食用方法:做好的蜜膏可以直接食用,也可加入温水拌匀冲服。一日3次。
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