桃胶炖银耳孕妇能吃吗
本文已影响2.77W人
本文已影响2.77W人
能吃。
桃胶和银耳都是孕妇可以吃的食物,两者一起炖煮,有滋阴养颜、益气补血的功效,还能帮助孕妇补充胶原蛋白,使皮肤看起来更水嫩光滑。所以,桃胶炖银耳孕妇是可以吃的,还能补充多种孕期所需的营养元素。
孕妇吃桃胶炖银耳的注意事项
注意用量
银耳桃胶虽营养价值很高,但桃胶是一味和血药材,孕妇大量食用的话,可能会对胎儿造成影响,所以不宜多吃,孕早期也不宜吃。
不要隔夜食用
银耳桃胶含大量的营养物质,过夜存放容易变质,食用后容易造成肠胃不适,严重的还可能出现中毒反应。如果是在冰箱隔夜存放,虽变质的可能性比较小,但过于冰凉,孕妇同样不宜食用。
银耳炖桃胶怎么做
材料:桃胶十粒左右、银耳半朵、莲子适量、黄冰糖。
做法:
1、莲子、桃胶用清水泡发十二小时以上;
2、银耳用清水泡发,撕成小块;
3、汤锅放清水,加把以上材料及黄冰糖一起放入汤锅里,水沸后转小火2小时左右至所有食材软糯即可。
【孕妇能吃桃子吗】孕妇可以吃桃子吗 孕妇能不能吃桃子
【孕妇可以吃樱桃吗】孕妇可以吃樱桃吗对胎儿有影响吗 孕妇能吃樱桃吗
阿胶和银耳可以一起吃吗
【孕妇银耳汤的做法大全】孕妇银耳汤怎么做
银耳泡发了一夜还能吃吗 银耳可以提前一个晚上泡吗
孕妇能喝紫薯银耳汤吗
【孕妇吃桃子好吗】怀孕可以吃桃子吗 孕妇能不能吃桃子
【孕妇可以吃桃子吗】孕妇能吃桃子吗 孕妇能不能吃桃子
【孕妇能吃木耳吗】孕妇能不能吃木耳 孕妇可以吃木耳吗 孕妇吃木耳好不好
银耳桃胶孕妇可以吃吗 孕妇吃银耳桃胶需注意这几点!
【孕妇能不能吃山药炖鸡】孕妇可以吃山药炖鸡吗 山药炖鸡孕妇能吃吗
孕妇吃银耳会上火吗
孕妇能吃雪燕炖桃胶吗
【孕妇喝银耳红枣汤好吗】孕妇可以喝红枣银耳汤
孕妇可以吃银耳吗
【桃胶可以和什么做糖水】如何煲桃胶糖水 桃胶和什么一起炖最好
孕妇吃银耳去胎毒吗
【经期到底能不能吃桃胶】来经期可以吃桃胶吗
【孕妇可以吃阿胶吗】孕妇吃阿胶好吗 孕妇能吃阿胶吗
【孕妇可以吃樱桃吗】孕妇吃樱桃好吗 孕妇能不能吃樱桃