孕妇过度补钙易诱发结石?
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香港演艺明星李嘉欣产后首度公开亮相时,自曝孕期曾因过分补钙患肾结石,先后做了三次手术才得以清除体内结石。这一消息让不少孕妈妈恐慌,不少人决定停吃钙片。对此,专家表示,孕期补钙和形成结石无必然联系,补钙并非是导致结石的“元凶”。
据医师介绍,孕妇注重补钙是正确的,孕妇补钙和普通人补钙一样,在代谢方面并没有什么特殊之处。有的人不补钙也患结石,补钙与结石形成没有必然联系。
在临床上,医生见过不少孕妇过度补钙不仅吃含钙高的食物,还吃高钙奶粉和营养粉,同时服用钙片,这种做法虽不一定会形成结石,但也并不值得提倡,因为孕妇如果过度补钙,会使钙质沉淀在胎盘血管壁中,引起胎盘老化、钙化,分泌的羊水减少,胎宝宝头颅过硬。这样一来,宝宝无法得到母体提供的充分营养和氧气,过硬的头颅也会使产程延长,宝宝健康受到威胁。因此补钙要科学,千万不要盲目过度补钙。
医生建议,准备怀孕和已经怀孕的女性可测骨密度,根据自身情况合理补钙。怀孕期间,因为要供给胎儿营养,孕妇要每天喝牛奶。如果需要补钙,钙片最好在晚间吃,因为晚间会出现低钙期,此时补钙更容易吸收。
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