孕期会有哪些尴尬的症状
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怀孕期间,随着肚子慢慢变大,一些症状也慢慢出来了。有些症状让孕妈们不适,而有些症状则会让孕妈们尴尬。那么孕期会有哪些尴尬的症状?一起来看看吧。
怀孕期间,随着肚子慢慢变大,一些症状也慢慢出来了。有些症状让孕妈们不适,而有些症状则会让孕妈们尴尬。那么孕期会有哪些尴尬的症状?一起来看看吧。
1、放屁
放屁是人的一种正常生理现象,一个正常人,一天放屁次数可达8-20次,女性怀孕后,这个次数也会有所增加。这主要是,女性怀孕后,受孕激素的影响,自身的肠胃蠕动会减缓,肠胃中更容易产生气体,再加上孕妇对肛门括约肌的控制功能要弱于正常人,所以更容易放屁。这对孕妇来说是一件比较尴尬的事,因为在我们这个相对含蓄内敛的社会中,当众放屁被认为是一种不礼貌行为。
为了改善这种情况,孕妇可以多运动,增加肠胃蠕动,让食物在肠道中的消化速度更快一些,还有孕妇尽量不要吃喝一些碳酸饮料、豆子等容易产生气体的食物。
2、痔疮
痔疮虽然不是一种严重疾病,但是仍然会给孕妇带来很多麻烦和不便。孕期是痔疮高发期,这是因为女性怀孕后,腹部会对下腔静脉形成压迫趋势,造成体内血液回流困难,容易形成淤积,再加上孕期,孕妇的活动量减少,体重增加等,这一系列因素也就导致了孕妇比较容易患痔疮。
孕妇得了痔疮后,若轻微,自己注意一下,多运动,多喝水,多吃膳食纤维食物,随时保持大便畅通,注意不要久坐久蹲,就可以很好的改善痔疮的困扰,若严重,则需要去医院,在医生的帮助下接受治疗。
3、尿失禁
这对孕妈来说,真是一件特别尴尬的事,一不注意,下面就湿了,而且还带着阵阵气味,真是要多尴尬有多尴尬。
孕妇出现这种情况,也与胎儿有关,随着胎儿的增长,孕妇的子宫会逐渐增大,再加上激素的影响和盆底肌功能下降,孕妇膀胱所受到的压力比较大,所以比较容易发生尿失禁。
如果孕妈有这种情况,平时就要多注意一点,要记得主动排尿,最好2个小时就进行一次,还有可以随时准备一块护垫,以便发生意外时使用。
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