怀孕不知道干什么,这些事情都可以做,健康宝宝才不会抗议
本文已影响1.73W人
本文已影响1.73W人
大多数女性只要一怀孕基本就是在家休息养胎的了,其实真的很无聊,如果不找点事情做做,加上家人没时间陪的话,估计整个人会抑郁,所以还是要找点事情来做才行。如果自己担心不安全,那么还是可以做些比较小动静的事情的。
1.胎教,可以给宝宝听音乐,当然是选择自己喜欢的音乐来听,最好是温和的音乐,还可以给肚子里的宝宝读书,一般选择故事书,又或者自己喜欢做的事情家里方便做的也可以现在做。
2.散步,虽然不能大动作,但是多走动走动对身体健康也对宝宝好,也可以跟朋友、家人多聊聊天,不要一个人单独待着。也不要一直玩手机、玩电脑等。
3.有条件的还可以做瑜伽,对生产有利。再说自己有事情做了,就不会无聊,抑郁了。在家人或者朋友陪同下,逛逛街也是可以的。
总之,孕妇不适合一个人待着,就算是一个人的时间多也要找点事情来做,要让自己保持心情舒畅。
带宝宝看病,千万不要做这7件事,否则会影响到宝宝健康
宝宝三岁前这6件事情一定不能做,现在知道还不晚
胎宝宝在孕肚里都做些什么呢?这些小秘密,孕妈你知道吗?
想怀上健康宝宝,这些时候最好不受孕!
一些常见的生活习惯可能会影响到宝宝的骨骼健康,妈妈不可不知哦
不掀开被子,永远不知道宝宝啥样!5种睡姿,透露宝宝健康
饭后千万不能做这些事情,孕妈们一定要知道!
怀孕后这些事情不要做,否则后悔都迟了!
避孕药不是谁都可以吃的,你还需要知道这些禁忌~
这件事每个月胎宝都会怕,但是很多准妈妈们不知道,还经常做!
妈妈遇到这种情况不敢反抗,女儿出事后才知道后悔
宝宝“屁事”多,这些健康隐患你知道吗?
这六种奶不健康,别给宝宝喝,不然可能会让宝宝步进危险!
月经不调怀孕宝宝会健康吗
给宝宝吃这些辅食,不仅不营养,还会影响宝宝的健康!
十月怀胎,孕妈们都知道这期间,胎宝宝最害怕哪些事吗?
怀孕第7周,这些需要注意的事情,你不会还没有做吧!
怀孕后遇见这种事可别固执了,你以为对宝宝好,才不是呢
怀孕怎么知道宝宝健康
怀孕五个月都不知,看看怀孕前她都干了什么!