春季预防感冒有哪些饮食禁忌
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春天花会开,天气暖和起来。天气变化,春季感冒是最常见的春季疾病之一,饮食能帮你有效防春季感冒,那防春季感冒有什么饮食禁忌呢?中医提示,防春季感冒必知7大饮食禁忌!
1、忌辛热食物辣椒、芥末等辛热食物助火生痰,使痰变粘稠,不易咳出,使头痛、鼻塞加重。
2、忌海鱼、柿子、烟、酒等。
春季预防感冒有哪些饮食禁忌
3、忌饮食不节,饮食不节会使感冒迁延难治。
4、忌甜腻食物。
5、忌刺激性强的调味品咖喱粉、胡椒粉、鲜辣粉都具有强烈的刺激性,对呼吸道粘膜不利,使之干燥、痉挛,引起鼻塞、呛咳等症,加重病人的症状。故感冒患者,不宜食之。
因此,要防春季感冒,就要先知道以上这些饮食禁忌。防春季感冒必知7大饮食禁忌。
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