剖腹产如何坐月子 产后坐月子的几点注意
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不同的分娩方式决定了产后坐月子的注意事项都会有些差别,那么,对于剖腹产的新妈妈来说,坐月子期间需要注意的事项有哪些呢?
剖腹产是产科很大的手术,后发症和后遗症都会随之而来。所以剖腹产坐月子需要更加耐心爱心的护理。剖腹产如何坐月子?剖腹产坐月子应该注意些什么呢?
剖腹产如何坐月子:饮食均衡,禁吃生冷。
(1)剖腹产后在一到两天内,新妈妈会输营养液来维持身体。之后,在以喝粥,面,主要是以流食为主,吃些较清淡的食物。慢慢恢复到正常的饮食和三餐。
(2) 油腻的食物少吃。油腻的食物少吃,不利于新妈妈的伤口恢复。
(3) 少吃刺激性食物,如茶,咖啡,辣椒。
(4) 一周内禁吃牛奶,鸡蛋等,避免胀气。
(5) 少吃鱼类。鱼类含有机酸物质,能够抑制小血凝集的作用。不利于止血和伤口的愈合。
(6) 少吃雪糕等寒性食物。如螃蟹、蚌肉。
(7)蔬果均衡。如山楂,红枣,桂圆,香蕉,橘子等水果,以免刺激肠胃。禁吃反季节蔬果。
(8)多吃高蛋白食物。例如牛肉、海虾、羊肉、海参等。
剖腹产如何坐月子:静心修养,细心呵护。
(1)术后新妈妈身体虚弱,在二十四小时之内,一定要卧床休息。尽量多躺少走,少弯腰,适当的活动双腿。假如要上厕所,一定能要家里人耐心的陪同,并且慢慢坐起来半小时后,才下地,以免造成因缺血而昏迷。
(2)个人卫生,时刻保持。个人卫生的护理,也是很重要的。特别是会阴的清洁。如果清洁不好会引起宫腔感染和细菌感染。
(3)术后的伤口护理,一般都是纱布和透气纸胶覆盖伤口,这是为了加压止血及保护伤口,然后在二十四小时左右用碘伏或酒精完成第一次换药及检查伤口。这个新妈妈不用担心,医院会有专门的医护人员为你换。但一定要注意伤口清洁干燥,不能淋湿,随时观察皮肤周围有没红、仲痛,出血等分泌物,如果有要尽快就诊。
(4) 用酒和水擦身。烧开水后用相同等分的水和酒相溶,然后用毛巾擦身。切记不可以在伤口处沾水。
(5)来回翻转身体,有助于肠胃恢复。麻醉药物会压抑肠胃动,会导致肠胀气。发生腹胀。所以在产后最好多来回翻动身子,有助于身体的恢复和麻痹的肠蠕动,排掉积累在肠道内的气体。
(6) 睡眠充足,充足的睡眠有助于新妈妈的身体能够尽早的快点恢复健康。
(7) 给婴儿喂奶准时,快速恢复子宫复原,减少出血。
剖腹产如何坐月子:细心呵护,预防感冒。
剖腹产的新妈妈如果感冒,特别是咳嗽,会影响到伤口愈合。咳嗽也会撕裂切口。此时应该及时就医或者用药物治疗。要确保会阴部和切口的清洁不要搔抓伤口,更不要用不干净的物品擦洗。所以新妈妈最好不要感冒,及时做好预防感冒的感冒。建议每天用热水袋敷切口一刀两次,这有助于疏通经络,促进血液流通,还可以预防妇科的疾病。
剖腹产如何坐月子:夫妻亲密宜晚不宜早。
新妈妈在剖腹产后,夫妻亲密不宜太早,一般建议在6周以后才能同房,剖腹产会腹部有切口,要同房要在手术切口完全愈合以后,子宫内的修复已经完全好了,才适同房。不然会影响伤口的恢复,留下后遗症。如果想再生育,必须在两年以后。即避孕两年。
剖腹产如何坐月子?新妈妈不要困惑和害怕,只要科学健康的按照以上温馨提示,你会拥有一个健健康康的月子。
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