备孕花胶的吃法 备孕花胶食谱
本文已影响2.43W人
本文已影响2.43W人
备孕花胶的吃法有哪些呢?花胶是一种常见的补品,很适合女性在备孕期间食用,不过很多人不知道花胶到底应该怎么吃,本文就为大家介绍了一些备孕花胶的吃法,大家一起来看看吧!
花胶炖鲜奶
材料:鲜奶一支半、花胶数片、冰糖适量。
做法:
1.使用之前,简单的拖拖水,一分钟左右,就已完全软下来。把鲜奶倒入炖盅,将浸软的花胶煎成小块,扔进鲜奶里。
2.放进炖盅,隔着水蒸。炖的方法,一开始先大火煮滚了水,然后开中小火600度左右,炖半个小时,半小时之后,调到400火,慢火,继续炖一个小时。炖煮合共一个半小时。
鸡脚花胶汤
材料:鸡脚8只,花胶150克,冬菇6只,姜1小 块。
做法:
1.鸡脚斩去趾甲,洗净出水过冷河。
2.花胶先浸透发起,变软切件。
3.把适量清水煲滚,放火鸡脚、花胶。冬8 姜同煲4小时,汤成下盐调味即可。
花胶红枣炖鸡
材料:光鸡 一只 花胶 四个 红枣 一把 姜 适量 盐 适量 料酒 适量。
做法:
1.将光鸡处理干净。
2.将鸡斩成块备用。
3.准备花胶四个。
4.准备无核红枣和姜,姜拍烂即可。
5.花胶清洗干净剪成节用水浸泡备用。
6.鸡肉飞水去除多余油脂清洗干净。
7.将所有材料放入汤煲内,调入适量的料酒。
8.加盖大火烧开调小火慢火煲约二小时至花胶糯烂关火调入盐即可食用。
花胶排骨汤
材料:花胶3两、排骨8两、黄党(党参)1两、杞子2汤匙、淮山5片、姜5片、葱1棵
做法:
1.花胶先用水泡浸,再用姜葱水煲30分钟,取出过冷河,切件。
2.洗净排骨,出水。
3.锅中注入适量的清水煲滚,加入所有材料煲滚,转慢火煲3小时,加盐调味,即可饮。
花胶猪骨汤
材料:排骨、花胶、盐、香菜。
做法:
1.花胶切小。
2.用温水洗泡五分钟。
3.起一锅,下排骨焯水。
4.将花胶和凉水一起煮开。
5.下焯过水的排骨,大火煮开。
6.下适量盐调味,下香菜点缀即可。
【备孕爸爸食谱】男性备孕食谱 男士备孕食谱
花胶的功效与作用及食用方法 花胶的功效和作用
备孕吃什么好?女性备孕食谱推荐
备孕吃什么?推荐几款女性备孕食谱
备孕食谱
高龄备孕吃阿胶吗
【哺乳期花胶炖什么好】哺乳期花胶煲什么汤好 花胶炖什么最好和滋补
【备孕期间丰胸食疗方法】备孕期间丰胸食谱大全 备孕期间吃什么丰胸食疗食谱
【花胶一次吃多少克】花胶一次放多少个 鱼胶一次吃多少比较好
【高龄女性备孕食谱】中年女性备孕食谱 高龄女性备孕吃什么好
备孕吃什么好?3款备孕食谱推荐
孕妇吃花胶的好处
怀孕吃花胶有什么好处
【孕妇吃鱼胶的做法】孕妇鱼胶的做法大全 适合孕妇吃鱼胶的做法
【夏季备孕食谱推荐】夏季备孕女性食谱 夏季备孕食谱大全
同仁堂阿胶食疗方集锦!拒绝一成不变,把阿胶吃出花样!
备孕花胶怎么吃
【月子餐花胶怎么弄】花胶要怎么去腥
男人吃花胶能生精吗 花胶有生精的功效吗
孕期吃花胶产后更舒服