夏天吹冷气最容易造成宫寒,还不赶快调理起来~
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要是身体寒冷的话,那么很多疾病都会找到你。有句话说的好“十病九寒”、“病从寒中来”,很多女性冬天爱美穿的少,违背了养生原则。女人的生殖系统最怕冷,要是穿得少了会直接造成女性宫寒。
要是身体寒冷的话,那么很多疾病都会找到你。有句话说的好“十病九寒”、“病从寒中来”,很多女性冬天爱美穿的少,违背了养生原则。女人的生殖系统最怕冷,要是穿得少了会直接造成女性宫寒。
但是在炎热的夏天也是宫寒经常会发生的时候。夏天天气很热,很多女生都不愿意出去,穿的很少,还吹着空调,子宫便会在不知不觉中受着寒冷的刺激,造成宫寒的出现。宫寒会让子宫功能大大降低,浑身会发冷、觉得没有力气、吃不下饭,严重的还会出现月经不调的情况。
很多女性朋友在夏天非常喜欢吃冰淇淋,这样体内寒气就会越来越重。
还有的人从早到晚吹着空调,建议女性朋友们在办公室或家里时,一定要远离空调的风口吹,可以在办公室里放一件外套或披肩,来保护自己的肩膀和脖子,穿着裙子时可用披肩护住腿部,特别是膝盖。要是平时比较怕冷的话,最好是穿上袜子,以防寒从脚下生。要是迫不得已只能呆在空调下面的话,最好是面对空调,冷风从背后吹比迎面风对人体造成的伤害更大。
对于职场女生,最好不要趴在办公桌上午休,这样的睡姿会在不知不觉中露出后腰,使腰腹受寒。夏天不要坐有寒气的椅子,比如石面或铁面的椅子。
空调是一把双刃剑。大家在享受空调的时候却不知道过度吹冷气会导致女性宫寒,甚至不孕的发生。相关调查发现,不孕的发生,有很大一部分原因就是由于女性宫寒。
冷气造成不孕的原因
空调产生的冷气,从中医的眼光看来,是大寒之气。很多女性的身体,本来就偏寒,又受到大寒之气的影响,那么就很容易产生宫寒。
吹空调诱发妇科病
同时,宫寒还会引发妇科疾病的发生。很多的妇科疾病,特别是在生理期时,症状会变得更为严重。
所以说越是炎热的夏天,越要注意保暖,千万别让宫寒找上门!
三伏天,宫寒调理正当时!
三伏天是宫寒发作的高峰期,但也是调理宫寒的最佳时间。宫寒的女性可以多吃补气暖身的食物,比如说核桃、枣、花生等。最适合于女性温补的经典药膳首推“当归生姜羊肉汤”。
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