决定孩子长相的2大类因素
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宝宝营养得跟上
齐荣义说,其实对于刚生下来的孩子来说,有个健康的身体才是最重要的。因此,孕妇要在怀孕期间保持愉快的心情,摄入充足的营养物质,给孩子创造一个健康、平和的生长环境。
“孩子要想漂亮,后天的因素也很重要。”齐荣义说,孩子出生后,家长同样要给予他足够的营养,营养好的话,孩子的皮肤就好。其次,要让孩子多参加室外活动。
当然,孕妇也要注意营养均衡,不需要大量补充维生素。齐荣义说,为了让宝宝皮肤白,孕妇就大量吃水果;为了孩子身体健康,从怀孕早期就补充各种维生素、钙等等。实际上,这样反而适得其反。补锌过量,会增加孩子早产的几率;补钙过量,1/4的孩子会出现畸形……因此,孕妇应该在正规医生的指导下补充营养,切不可擅自行动,只要营养均衡、不偏食,就完全可以给肚子里的孩子提供一个健康的生长环境。
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