抓住喂母乳的3个黄金期,让宝宝茁壮成长!
本文已影响1.21W人
本文已影响1.21W人
你家宝宝是母乳喂养吗?很多宝妈为了给孩子更好的营养会选择母乳喂养,那么你知道母乳喂养的黄金期吗?抓住喂母乳的3个黄金期,让宝宝茁壮成长!
宝宝出生后,母乳可为其提供所需的营养,减少常见儿童疾病的发生。不过宝妈们要注意,为了宝宝的健康成长,母乳喂养的黄金时期千万不要错过。
母乳对宝宝的重要性
增强免疫力:母乳,尤其是初乳,含有大量抗生素,能防止有害细菌和病毒的滋长,增强宝宝免疫力。
促进肠道消化:母乳帮助宝宝建立胃肠道菌群,促进消化吸收,减少便秘。
利于肌肉发育:宝宝吮吸乳头的过程会带动面部肌肉的运动和发育,减少吃奶瓶所带来的嘴巴和牙齿变形的困扰。
促进大脑开发:母乳干净安全,富含多种营养,能够为宝宝大脑的发育提供重要的物质。研究发现,母乳喂养的宝宝比奶粉喂养的宝宝智商高。
母乳喂养的3个黄金期
出生后1小时内开始喂奶
宝宝出生一小时内开始喂奶,不仅能强化宝宝吸吮能力,帮助宝宝建立胃肠道菌群,还能促进乳汁分泌,缓解涨奶,预防生理性涨奶。
6个月以内纯母乳喂养
宝宝在6个月内容易食物过敏,而母乳可以为宝宝提供所需的全部营养与水分,因此这个阶段内的宝宝最好采用纯母乳喂养,不要添加其他辅助用品。
两岁前最好喂母乳并搭配辅食
6个月以后,宝宝食量增加,宝妈乳汁分泌量减少,母乳难以满足宝宝的营养需求。因此宝妈们应适当添加辅食,同时继续母乳喂养至两岁及以后。
喂母乳的3点注意事项
产前:生产前宝妈们应加强饮食,养成良好的生活习惯,保证心情愉悦,做好喂奶前的心理准备。
喂奶时:按需喂养,如果是产后一周的宝宝,每次喂奶时间大约在5-15分钟。喂奶时乳房左右交替,使两侧乳房都能充分排空。
喂奶后:妈妈应该把宝宝立起来靠在肩上,轻拍背部使其打嗝,防止吐奶。
以上就是关于母乳喂养黄金期的一些小知识,希望新妈妈们能调整好心态,积极面对漫长的哺乳期,加油吧。
父母一定要抓住幼儿黄金期!这是孩子想象力培养的关键!
宝宝偏头扁头?抓住黄金期,调整还来得及!
抓住6个发育关键期,让宝宝更聪明!
春天,孩子身高的黄金期,家长要“抓住”!
宝宝0~1岁:黄金成长期的饮食黄金诀窍!
宝宝大脑发育3个高峰期,家长若抓住,宝宝或会更聪明
抓住产后的黄金24小时,轻松过哺乳期
陪孩子的三个黄金时间段,父母抓住了吗?
宝宝发育的4个“黄金期”,千万别耽误宝宝成长!
宝宝长高抓住春季这个黄金时间
科学营养膳食这样搭,才能让孩子健康茁壮的成长!
两个养生黄金期,一定要抓住!一个是睡前,还有一个......
九成孩子运动能力滞后!想长高变聪明,务必这样抓住黄金运动期!
母乳对宝宝的好处 这8点助宝宝茁壮成长
抓住孩子春季长高黄金期,补钙是关键!
育儿知识:抓住春季黄金期 4类运动让孩子长得更高
小宝宝智力发育3大高峰期,家长要抓住了!
宝宝长高的三个黄金期
如何抓住3岁宝宝成长期
儿童标准身高表,你家孩子达标吗?抓住3个长高黄金期,还来得及