产后第一口奶影响宝宝一生体质,可多数妈妈都做错了!
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宝宝第一口奶,俗称“开奶”,就是出生后吃到的第一口奶,对宝宝有着重要意义,决定了其一生的体质。许多新妈妈在短时间内无法分泌乳汁,会选择让宝宝喝奶粉,这其实是弊大于利的。
为什么宝宝第一口奶要选择母乳?
有利于母乳喂养的进行。宝宝对第一口奶是有记忆的,第一口奶是母乳,就会喜欢母乳;若是奶粉,就会因为喜欢奶粉的口味而排斥母乳,还会排斥其它品牌的奶粉。
促乳汁分泌。最好的下奶方法是宝宝的吮吸,越早喂奶,就越能促进产后乳汁分泌。
影响孩子一生体质。初乳是母乳喂养的精华,可增强新生儿机体免疫系统,所以宝宝第一口奶一定是母乳。若先吃了奶粉,哪怕只有少量,也会在孩子血液中形成蛋白抗体,以后很容易过敏。
帮助肠道菌群的建立。新妈妈乳头及其周围皮肤上都含有大量厌氧菌,有助于宝宝肠道菌群的建立,对以后消化吸收大有好处。
有利于新妈妈健康。宝宝及时吮吸,可以促进新妈妈子宫收缩,帮助早日恢复。
但是,在现实中大多数妈妈还是选择了给宝宝首先喂奶粉,甚至曾有新闻报道曝光一些奶粉品牌商为了抢占市场,会让医院给宝宝第一口奶喝自家奶粉,让宝宝对这种奶粉产生依赖性,从而达到牟利的目的。新妈妈要如何做,才能让宝宝第一口喝母乳呢?
a.通常来讲,在宝宝出生30分钟后便可进行母乳喂养,有的妈妈下奶晚,这就更要宝宝的及时吸吮,早点刺激更利于开奶。健康的足月宝宝从母体中储存的能量能维持72小时的营养需求,所以短时间内不吃也不会饿坏。
b.新妈妈不要觉得自己的乳汁不够就加奶粉,新生儿刚开始的胃只有玻璃珠大小,哪怕只吮吸到几滴奶也能吃饱。随着宝宝胃部的扩大,母乳也会随之增长,母乳的分泌量和宝宝的胃部都是相适应的,多刺激就越多分泌。
C.情绪、饮食和休息时间都会直接影响到乳汁分泌。新妈妈应保持良好的心情及作息习惯,开奶前不要吃猪蹄汤,鲫鱼汤等下奶食物,否则易引起涨奶或奶结,反而妨碍母乳喂养。
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