芒果虾肉炒饭的做法
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芒果虾肉炒饭怎么做好吃?如何为宝宝做一份鲜美的炒饭?芒果虾肉炒饭果香浓郁,回味无穷。接下来看看芒果鸡肉炒饭的做法。
芒果虾肉炒饭
食材
白米饭90克、海虾2只、甜椒15克、生菜叶3片、芒果肉40克、油3克
不爱主食、不爱吃菜、不爱吃肉、补锌开胃、混合搭配、各种饭类、18m+
难度
★★
1、甜椒洗净去蒂,海虾洗净去壳去虾线,生菜叶洗净,芒果洗净去皮去核。
2、甜椒切碎,海虾切片,芒果切丁,生菜叶切碎。
3、甜椒入油锅翻炒。
4、放入虾仁片继续翻炒至变色。
5、放入米饭和生菜叶翻炒。
6、放入芒果丁翻炒出锅。
小贴士
1、翻炒蔬菜丁的时候可以加少许水,焖到蔬菜软,适合较小的宝宝。
2、炒饭的食材可以自由搭配。
3、芒果最后放,不然会炒很烂影响颜色和口感。
食谱点评
炒饭是快手简单的百搭食物,适合时间紧张、消耗剩余食材的情况。搭配一碗汤就是很好的一餐了。
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