总让孩子吃这些食物,孩子会变笨的!
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家长你知道吗?孩子的智商其实和饮食也是有很大的关系的,如果总让孩子吃这些食物,孩子会变得不聪明的,一起来看看吧!
家长你知道吗?孩子的智商其实和饮食也是有很大的关系的,如果总让孩子吃这些食物,孩子会变得不聪明的,一起来看看吧!
前几天,表妹在家没事就约我去看电影,于是我们就找了个周末,带着孩子出去了。我们来到电影院,还没开始取电影票,表妹就径直奔向了售卖爆米花的机器,并给两个孩子一人买了一大桶。
我连忙推辞说,买一桶就够了,别买了,我一般都不让孩子吃爆米花,不利于孩子智力发展。
作为一位家长,如果你真心为孩子以后的智力着想,就不要让孩子吃这些东西了,孩子会越吃越笨,看看你中枪了没有:
1.总是让孩子吃过咸的食物
随着人们生活水平的提高,很多家长会选择在辛苦工作之余,每周带孩子去饭店大吃几顿,一方面增进一下家庭感情,一方面也奖励一下孩子。但是外面的饭菜虽然样式多,味道好,却不利于孩子身体健康。
大厨们为了让饭菜好吃会放入很多调料,就比如说盐、鸡精、味精或者添加剂等,这些东西对人体危害是很大的。
就拿盐分过量来讲,孩子一旦长期吃饭的饭盐分高,就会造成体内钠含量超标,从而使大脑细胞长期处于缺血、缺氧的状态,导致孩子记忆力下降,严重还会造成大脑早衰。
建议:家庭聚餐,每周最好不要超过2次,带孩子在外面吃饭,要吃的清淡一些,尽量还是自己在家给孩子做着吃。
2.总是让孩子吃过甜的食物
虽然吃甜是小孩子的最爱,这是他们无法控制的,毕竟孩子是从小吃甜甜的母乳长大的,但是家长也不能不加以控制,特别是我们提到的爆米花。
老式爆米花机制作出来的爆米花含铅量非常高,附着在爆米花表面的铅质进入孩子口中,被消化吸收后会严重危害人的神经、造血以及消化系统,还会导致孩子铅中毒,影响孩子的智力发展。
现在影院的爆米花及制作出来的爆米花糖及添加剂太多也不利于健康。
当然,爆米花只是甜食中的一种,其他类似甜甜圈、巧克力、棉花糖等甜食也不能让孩子过多吃,会造成孩子脂肪堆积,从而造成孩子行动迟缓、反应能力慢,不仅让孩子越来越胖,还会越来越笨。
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