这3种水果宝宝要少吃
本文已影响8.52K人
本文已影响8.52K人
多吃水果有益身体健康,但是有些水果吃了可能会对宝宝产生消极作用,下面为你介绍3种宝宝应少吃或不吃的水果。
1、吃多柑橘——引发胡萝卜素血症
吃水果也要有个度,即使是很好的水果也不能多吃。柑橘中含有大量的柠檬酸、苹果酸,孩子吃柑橘要每天至多进食2~3个。不仅营养丰富,而且还可理气健脾、化痰止咳,有助于治疗呼吸道急慢性感染及消化不良。然而柑橘如果吃得过多,就会使体内的胡萝卜素含量骤增,从而引发胡萝卜素血症。
2、餐前大量吃柿子——遇酸成胃结石
柿子以其皮薄、肉细、个儿大、汁甜如蜜,深受广大消费者的青睐,是孩子非常喜爱吃的水果。柿子含有丰富的蔗糖、葡萄糖、果糖、维生素C及钙、磷、铁及多种胶质物。如果孩子肺热咳嗽,或大便干燥,吃一些柿子则有助于改善症状。但是,若是经常在餐前大量吃柿子,柿子里含有的大量柿胶酚、单宁和胶质,就会在胃内遇酸后形成不能溶解的硬块儿。
孩子不可过量地吃柿子,一次只可吃1~2个。硬块儿小的可随大便排出,而较大的硬块儿就不能排出了,只能停留在胃里形成胃结石,表现出胃胀痛不适、呕吐及消化不良,如果孩子原本有胃炎、胃溃疡,还有可能诱发胃穿孔、胃出血等危险并发症。
3、甘蔗——蔗糖易致葡萄球菌繁殖
甘蔗是很考验孩子耐心的食物,其中含有大量的蔗糖,当血糖浓度超过正常限度后,常常可促进皮肤上的葡萄球菌生长繁殖,引发皮肤上起小疖肿或痈肿。同时过多地摄入糖分可使孩子血液的PH值下降,形成酸性体质。酸性体质的孩子身体免疫功能下降,容易患感冒和发生皮肤感染。因此,孩子不可过量吃甘蔗,每天最好不要超过50克。
很多父母认为水果随便吃不会对孩子有很大的伤害,这就错了当然。这对于喜欢吃动物性荤腥和油腻食品的人很有必要,但是对于正在生长发育中的宝宝却并不适宜。因为,水果中有不少单糖物质,极易被小肠吸收,但若是堵在胃中,就很容易形成胀气,以至引起便秘。
给宝宝吃水果,这6种“误区”要避开!
哺乳期不能吃这3种水果,宝妈你造吗?哺乳期吃什么水果好?
宝宝咳嗽吃什么水果好 这几种水果煮着吃
宝宝发烧吃什么水果好得快 这四种水果退烧效果好
孕产期在冬季的准妈,常吃这3种水果,分娩时能少受罪!
宝宝吃水果需要注意什么?吃这些问题水果有讲究
母乳喂养宝宝的妈妈不要吃这5种水果
一岁宝宝不能吃什么水果 千万别给宝宝吃这3种水果
夏季孩子吃水果时需注意什么 这4种水果要小心吃
冬天水果怎么吃?这3种是首选,适合1 5岁的宝宝
这几种水果给宝宝吃的时候妈妈们一定要注意!
给孩子吃这一种水果,相当于吃十几种水果
女人怀孕后这4种水果要常吃,宝宝发育好!
据说: 这3种孕妈易生聪明宝宝? 孕期吃什么水果宝宝更聪明?
宝宝不爱吃水果怎么办?这六大超级水果一定要吃
孕期多吃3种水果对宝宝好
这四种水果3岁以下小孩尽量不要吃 多吃恐带来危害
宝宝应对秋燥,一定要吃这十种水果!
不要给一岁以内的宝宝吃这5种水果
家长要注意,这6种水果别乱给宝宝吃,尤其最后一种!