宝宝睡觉喜欢出汗怎么回事?
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各位宝妈在升级当妈妈后,有没有发现一个问题,那就是宝宝睡觉时很容易出汗。那么你知道这是怎么回事吗?下面就一起来看看吧。
宝宝爱出汗,从医学上来讲有"生理性多汗"和"病理性多汗"之分。
如果你家孩子一直都是个爱出汗的宝宝,除此外其他方面都很正常,那就不用担心什么了,因为孩子多半只是"生理性多汗"而已,和缺锌缺钙都没什么关系。
这是因为相对于其他人群来说,宝宝们有下面这些生理特点:
(1)婴幼儿的体液含量占体重比例最高。
(2)婴幼儿的皮肤表层微血管丰富,新陈代谢旺盛。
(3)汗腺的分泌是受植物神经来调节的,而婴幼儿的植物神经发育不健全,因此导致宝宝对冷热的自我调节能力比成人要差。
(4)宝宝们都特别活泼好动,所以在同样的温度环境下比大人更容易出汗。
那为什么宝宝们入睡后仍旧满头大汗呢?
这是因为孩子入睡后身体新陈代谢不能及时减慢,体内积蓄的热量就会以出汗的方式在短时间内释放。而且越小的孩子头部散热所占全身散热的百分比越高,所以看到入睡后的孩子满头大汗也就再正常不过了。
一般来说,宝宝刚入睡后的前两个小时比较容易出汗,注意这时候尽量不要给他盖太多,只要室温合适,等孩子进入深度睡眠后就会慢慢停止出汗的。
小提醒:
如果你家孩子一向爱出汗,那就不用多担心什么;可如果宝宝突然间变得出汗异常多,同时还伴随有吃不下饭、不爱活动、无精打采、消瘦等异常症状,那多半说明孩子身体出现了问题,最好尽快带他去看医生。
宝宝生理性出汗是正常现象,因此家长不用过多担忧。可出汗多衣服就容易被浸湿,从而就容易生病了,那么,宝宝睡觉出汗多时家长该怎么办呢?
1、对于爱出汗的宝宝,体内水分也随之流失的多,所以在平时家长应多给宝宝喝水,以免发生脱水现象。
2、不要天气一凉就给宝宝过多的加衣服,尤其是冬天的时候。
3、在宝宝睡觉前,在他的颈部或背后塞上一块干的、柔软的小毛巾,为避免宝宝生病要及时替宝宝更换,直到宝宝停止出汗为止。
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