如何判断宝宝冷暖
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现在已是深秋,很多家长生怕宝宝会着凉感冒,会给孩子多穿衣服,但是宝宝爱动,如何给宝宝正确的穿衣呢?
秋天了,天气转凉,很多家长都开始给孩子加衣服。我们看到一些宝宝秋衣秋裤早早都套在身上,稍微活动一下,就热出一脑门的汗。
其实宝宝的身体要比成人暖和得多,根本不需要穿那么多。
那么天凉了,宝宝又该怎么穿衣?
不可否认,为宝宝提供合适的环境温度非常重要,尤其出生后头几个月的小宝宝,体温调节中枢功能还不够完善,体温相对容易波动。
但我们大多数中国家长似乎都对孩子穿衣服很执着,总感觉孩子会冻着,特别家里的老人,非常害怕孩子着凉。
虽然给宝宝保暖很重要,但穿太多、盖得太多也很可怕,很有可能导致宝宝体温过高;如果持续时间长,孩子还可能出现脱水甚至更严重的后果。
研究已经发现,睡眠环境温度过高会增加婴儿猝死综合征(SIDS)的风险。
数据显示,在气候较冷的月份,婴儿发生SIDS的几率会更高,不过却不是因为冷,而是由于孩子睡觉盖得太多。
几乎所有的权威医疗机构都建议,不要给宝宝盖过于厚重的被子,也不要让宝宝戴着帽子睡觉,以免妨碍他们身体散热。
事实上,家长真不用太过担心宝宝会冻着,因为他们出生时就自带一个名叫“褐色脂肪”的外挂。
“褐色脂肪”最早在冬眠哺乳动物的身上被发现,当气温下降时,冬眠动物的褐色脂肪开始工作,产生热量,体温才可以保持在免于冻死的水平。
后来科学家发现,人体内也存在褐色脂肪,而且相较于成人,新生儿体内的褐色脂肪比例要高得多。
这些脂肪可以很好地为婴儿供暖、帮助他们保持体温,新生儿在遇到寒冷时,也不会发生颤抖反应。
所以,面对这些自带“供暖装置”的宝宝,我们真的不需要给他们穿太多。
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