宝宝5个月添加什么辅食
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宝宝从出生到长大一直受到各种各样的关注,吃算是其中最重要的问题之一了。
宝宝刚出生有很多问题都是新手宝妈宝爸们要学习的,如何喂养是很重要的一个环节,除了日常的母乳之外,在第五个月的时候就要给宝宝增加辅食了,那么宝宝5个月添加什么辅食比较好呢?今天这篇文章就给给大家具体介绍。
为什么要给孩子增加辅食
1.母乳一般在6个月之后,乳汁的营养成分就变得越来越少,而且乳汁的分泌量也减少,随着宝宝的生长发育,食量也在不断的增加,如果不增加辅食,很难满足婴儿的摄入需要。
2.6个月之后的宝宝是咀嚼和吞咽的关键时期,这个时期宝宝的咀嚼和吞咽功能也在发育中,如果没有辅食帮助练习很可能在1岁之后会拒绝尝试新的食物,在喂食上会出现困难。
3.辅食可以提供更多元化的营养,而且含有更丰富的维生素以及微量元素,对于宝宝的生长发育有很重要的作用。
4.6个月左右宝宝的肠胃功能开始增强,此时增加辅食,可以帮助锻炼肠道功能,帮助孩子成长。
宝宝5个月添加什么辅食
一般情况下五个月的时候要增加一些米粉,现在市场上的种类很多,宝妈们可以根据宝宝的情况来进行选择,比如补钙型的、补锌型的等等。
另外一些水果泥,蔬菜泥也可以适当给宝宝做一些,刺激宝贝的味觉发育。
添加辅食的原则是什么呢?
1.奶跟奶类制品是主要的选择。
2.食物要以泥状、稀释的为主,不要添加任何调味剂,比如味精、酱油、香油等等。
3.使用小勺子喂食,因为宝宝的嘴巴比较脆弱,因此要选择大小合适,柔软的勺子进行喂食。
4.增加新的辅食的时候要进行少量尝试,以免发生过敏的情况。
通过上文介绍,大家对于宝宝辅食的问题应该有所了解了,希望能给新手妈妈一些启发。
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