产后如何祛斑效果好
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女性十月怀胎,一朝分娩。此过程是非常辛苦的,同时女性身体也会发生比较大的变化,有些妈妈甚至会变得黄脸婆,严重的影响其身体健康以及心理健康。尤其是脸上的斑斑点点更让人烦恼不已。那么,你知道女性产后如何祛斑效果好吗?一起来看下面的介绍。
产后如何祛斑效果好?女性十月怀胎,一朝分娩。此过程是非常辛苦的,同时女性身体也会发生比较大的变化,有些妈妈甚至会变得黄脸婆,严重的影响其身体健康以及心理健康。尤其是脸上的斑斑点点更让人烦恼不已。那么,你知道女性产后如何祛斑效果好吗?一起来看下面的介绍。
产后如何祛斑效果好
一、中医祛斑法。中医祛斑是中医美容的重要内容之一,其效果佳,且同时也不会给人体健康带来什么伤害。中医药物祛斑,顾名思义,就是在中医理论指导下,运用中药调理脏腑、平衡阴阳,然后再达到祛斑目的的治疗方法。选方可用:通窍活血汤、桃红四物汤、逍遥散、右归丸、桂附八味丸等。但是大家要注意,是药三分毒,一定要在传统中药辩证实施下用药,切不可盲目乱用药物。
二、产后祛斑的食疗法:
1、养血润肤茶
材料:当归、生地、丹参、黄芪、白芍、山药、炙甘草、红糖适量。
制法:首先要把以上介绍的所有药物一起放入锅中,然后再加入适量的水,起初时以大火煮开,然后再转小火继续熬煮约五分钟即可食用。每日当茶饮用。养血润肤茶可以起到滋养润肤,补血益气等的作用。
2、美白地瓜汤
材料:地瓜、红枣、丹参、黄芪、玉竹、老姜、黑糖适量。
制法:首先要把地瓜洗净去皮,切成适当大小的块状备用。然后再烧水,待水沸腾后放入切好的地瓜块,煮至地瓜松软后放进黑糖搅拌均匀,然后再略煮一会即可食用。美白地瓜汤可以美白润肤、活血养血,滋补女性身体。
产后如何祛斑效果好?以上就是关于这个问题的详细介绍,相信大家都有所了解了吧。以上介绍的这两款汤水都侧重于益气补血,对于孕期的准妈妈和刚生产完后的女性朋友都有极好的滋补作用,可以经常食用。同时还要注意早睡早起,养成良好的生活习惯。
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