四个月宝宝怎么补钙
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胎儿在生长发育过程中需要营养,除了通过母乳的补充外,还需要进行补剂的补充,补钙就是其中之一
胎儿在生长发育过程中需要营养,除了通过母乳的补充外,还需要进行补剂的补充,补钙就是其中之一,今天就来说说四个月宝宝怎么补钙,帮助新手爸妈做了解。
4个月宝宝缺钙的症状
爱出汗,就算是气温不是很高,很多宝宝也容易出汗,特别是入睡之后头部出汗,宝宝就会不断的往枕头上蹭,时间久了,很容易导致头颅后脱发,造成枕秃圈。
出牙晚牙齿不齐全,跟同龄的宝宝相比,缺钙的宝宝牙齿问题严重。
精神烦躁不安,很多宝宝会不明原因的哭泣,不容易入睡,就算睡着了也会惊醒。
比同龄的宝宝走路晚;囟门闭合得慢,肌无力。
精神呆滞,对周围的很多事物提不起兴趣,动作和语言的发育也比同龄的宝宝要落后很多。
缺钙的时候宝宝会有挑食、厌食的情况,特别是钙元素摄入不足的时候,这种情况会更加的明显。
四个月宝宝怎么补钙
服用钙剂,现在市面上有很多宝宝补钙的钙剂,补钙的会有三种,一种是矿石加工提取的精制碳酸钙,也可以从动物骨骼和海洋生物中的提取的,但是现在污染比较严重,很多海洋生物已经不健康了,会含有一些重金属,重金属进入体内之后会造成骨骼发育异常,对身体影响很大。所以现在比较多的会选择从矿石加工中提取的矿物质,更安全一些。钙剂最好在两餐之间进行补充,可以减少食物对于钙的影响。钙剂也不能太长时间的使用。
服用乳钙,乳钙就是从天然牛乳中提取的,不会伤害到肠胃,比较适合宝宝的吸收,对于4个月的宝宝来说,可以给宝宝加在奶粉中一起服用。
适当晒太阳,如果有条件可以带着宝宝出去晒太阳,紫外线的照射有助于维生素D的生成,对钙的吸收有很大的帮助。但是宝宝不建议直接光照晒太阳,可以使用透明的布阻挡一下紫外线,或者涂抹一些儿童防晒霜。
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