磨人!宝宝晚上睡觉一直哼唧睡不熟,这是怎么回事?
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遇到磨人宝宝,一晚上哼唧哼唧不睡,大人还得在旁边守着,根着一晚上睡不好,白天还得上班,这可怎么办?其实,不同年龄的宝宝,晚上睡不香的原因有差异!
原标题:磨人!宝宝晚上睡觉一直哼唧睡不熟,这是怎么回事?
遇到磨人宝宝,一晚上哼唧哼唧不睡,大人还得在旁边守着,根着一晚上睡不好,白天还得上班,这可怎么办?其实,不同年龄的宝宝,晚上睡不香的原因有差异!
未满周岁宝宝
1、肠绞痛
小宝宝出生后几个月内,会出现肠绞痛症状,可从哭吵的程度和强度了解是否存在:主要表现为持续,难以安抚的哭闹不安,可伴有呕吐,面颊潮红,翻滚,双下肢蜷曲等症状,哭时面部潮红,腹部胀而紧张,双腿向上蜷起,发作可因宝宝排气或排便而终止。
应对方法:肠绞痛目前医学上没有一个确切的治疗方法,而且这个症状属于自限型,所以在宝宝出现痛时,可以用搓热的手轻轻揉一揉宝宝的肚子。当然,如果宝宝病情严重时,要及时就医。
2、需要拍嗝
宝宝刚从妈妈肚子里出来,会很容易哭闹,在哭闹时吸入奶汁,就很容易在肚子里胀气,所以较小的宝宝,喝完奶后需要给他拍嗝,有的宝妈不得方法,比较难拍出嗝来,大概得花费半小时后左右,这时候就喜欢宝妈比较耐心。
应对方法:喝完奶后一定要给宝宝拍嗝,等待嗝拍出来后,再让宝宝入睡。
3、缺乏安全感
宝贝一直在妈咪的子宫里无忧无虑地生活,也是个相对狭小的空间,突然降临到这个世界上,周边没有很空阔,也不是他熟悉的环境,会没有安全感,这是一种人性的本能,即便孩子小,也是能感知得到的。
应对方法:宝宝哼唧时,不妨躺在他身边搂一搂他,轻轻拍一拍他,悄悄地哼唱一些,胎教时经常对他唱的歌曲。
一岁以上的宝宝
1、缺钙
之前,我一直并不赞成补钙,因为很多专家也说,可能存在过度补钙状况,但是后来也有儿科医生说,我国的孩子户外运动普遍不足,并且雾霾严重,所以很多孩子存在缺钙现象。
就我个人经验来说,我儿子有一阵子确实睡得不踏实,经常半夜哭闹,也比较难入睡,醒来时也容易哭闹,我给他补了一阵钙之后,睡觉就不哭闹了,醒来时也特别开心满足的样子。
另外,是否缺钙,只是查微量元素并不确切,查骨密度是比较确切的。
应对方法:如果缺钙,需要及时补钙,孩子小点的最好补液体钙,容易吸收;另外春季时长个子时宜补钙。
2、吃的过饱
胃不和则寝不安,一般来说,吃的过多,胃里消化不良,孩子就会睡得很不舒服,即便是大人,也是如此。特别是现在孩子爱吃肉,家里各种食品又都很丰富,所以孩子很容易积食。积食会造成孩子内热,心里燥热不安,自然睡觉也不踏实。
应对方法:晚吃好,中吃饱,晚吃少,无论是大人还是孩子,按照这个吃法总是没错!
编后语:遇到磨人宝宝时,家长千万要控制住情绪,仔细查找出孩子不安心睡眠的原因,再对症处理。
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