如何正确的给宝宝开空调呢?
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炎热的夏天,宝宝也很怕热,可是开不开空调呢?宝宝对温度要求很高。如果温度调的不好,宝宝很容易感冒。宝妈们该怎样合理的使用空调。让宝宝过个健康凉爽快乐的夏天。
1、空调温度在26℃
空调温度过高过低都容易让宝宝生病。温度过高,宝宝在封闭的房间里会感觉闷热不适,而温度过低,宝宝长期呆在温度过低的环境下,免疫力则会变弱。所以,一般空调温度在26℃左右比较合适。需要注意的是不要让宝宝对着空调出风口,宝宝的婴儿床、爬行垫等物品也要避着出风口。
2、不要一直呆在空调房
长时间关闭的空调房,容易导致室内空气不流通、缺氧、细菌增多等空气质量问题出现,因此在连续使用两三个小时空调后,则要开窗通风,每次至少半小时,让房间中的空气得到更换,增加氧气含量。宝妈建议每天可以在高温的中午,下午以及入睡时开启空调,在气温比较低的清晨和黄昏,可以带着宝宝到户外活动,呼吸新鲜空气,增加身体的适应能力。
3、呆在空调房内,要多喝水
空调除了降温以外,还有除湿的功能,如果一整天在空调房间,很容易口干舌燥,尿液减少变黄,因此宝宝长时间在空调房内要多给宝宝喝水,在夏季也不要给宝宝喝冷水,尽量给他喝温水,并且随时观察宝宝的尿尿情况,如果6小时没有尿,则说明已经进入脱水情况,因此,在空调房内要多喝水。
4、呆在空调房内,要增加室内湿度
很多时候我们在空调房内,只注意温度,而忘记了湿度。室内开了空调,室内的湿度就会比较低,而宝宝的皮肤薄嫩,角质层少,皮肤保留水分的能力比大人弱,所以宝宝在空调房内皮肤容易干燥,所以在房内开了空调的情况下摆放盛水的器皿,或者使用加湿器,增加空气的湿度,并且同时给宝宝涂润肤露,保护宝宝的皮肤。
5、不要在多汗的情况下,开空调或进入空调房。
宝宝都是活泼好动,出汗也比成人多,因此夏季在外面玩一会,就会满身是汗,所以宝宝出汗之后进屋,不要立马进入空调房,在这种情况下立马进入低温的话,容易引起宝宝感冒,不单单宝宝如此,大人也不应该在汗流满面时进入低温空调房。可以先帮助宝宝散热,将汗擦干净,体温也渐渐正常以后,再进入空调房,或者开启空调。
夏天就要到了,为了给宝宝一个健康凉爽的夏天,记得给宝宝开空调哦!把握正确的开空调方式,给宝宝有温度的爱。
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