香蕉吃多了,小心加重孩子便秘!
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孩子便秘多吃香蕉管用吗?香蕉是缓解便秘的食物吗?香蕉并不是膳食纤维含量高的水果,通便效果并没有想象中理想。吃香蕉的话,不如给宝宝喂点儿西梅汁、梨汁。香蕉中的一些物质反而减少肠道蠕动,吃多了容易加重便秘。所以,千万不能「以貌取蕉」喔!
便秘的危害
1.孩子长期便秘反应迟钝
2~6岁的儿童长期便秘者,精力不集中,缺乏耐性,贪睡、喜哭,对外界变化反应迟钝,不爱说话,不爱交朋友。
2.孩子便秘影响发育
食物糟粕在肠道细菌作用下产生的毒素,可通过血液循环到达大脑,刺激脑神经,使儿童的记忆力、逻辑思维和创造思维能力发育受到影响。另外,便块膨胀直肠,压迫膀胱和性腺神经,会引起遗尿,影响生殖系统发育。
3.引起的病症
肛窦炎、直肠炎等症状的产生是因为便秘没有得到及时的治疗。过于干燥的大便在被排泄时会时肛门擦伤,导致肛裂。
4.对饮食的影响
长期处于便秘状态会产生腹胀、食欲减少等现象。
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