读后感作文《十万个为什么》读后感

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在小儿启蒙类书籍中，最受欢迎的一定是《十万个为什么》，孩子们都非常喜欢这本书，因为从这本书中，我们能够得到很多的知识，今天我们就写一写我们在读过这本书后的读后感吧。

我买了一本《十万个为什么》，我对它爱不释手。因为它让我知道了：火山为什么喷发;地震前为什么会有地光;长颈鹿的脖子为什么特长......

其中我最喜欢的一篇是《为什么吃豆腐最好配点海带》。书上说：豆腐以及其他大豆制品，确是营养丰富，价格便宜，是补充优质蛋白质、卵磷脂、亚油酸、维生素B1、维生素E、钙、铁的良好食物。豆腐中还含有多种皂角苷，能阻止过氧化脂质的产生，抑制脂肪吸收，促进脂肪分解;但皂角苷又可促进碘的排泄，容易引起碘缺乏。所以经常吃豆腐者，应该适当增加碘的摄入，一般来说，只要坚持吃碘盐就可以了。当然，海带含碘丰富，将豆腐配上海带一起吃，也是十分合理的。