宝宝入园分离焦虑怎么破?家长要对症下药!
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又到开学季,可爱的宝宝不得不脱离父母温暖的怀抱来到幼儿园开始TA社会生活的第一个驿站,宝贝们不免有些紧张,家长们也不免有些不舍。
如何才能度过这个难熬的“分离焦虑期”呢?别急,小编来支招啦!
一到开学季,幼儿园基本上都哭声一片,如何缓解孩子们的分离焦虑呢?今天我从幼儿园的角度来为大家分享下,希望能帮助到大家。
其实,说到“分离焦虑”,孩子们的表现方式各有不同,但是仔细分析,无外乎七种类型。家长明确孩子的“分离焦虑”属于哪种类型,并采用相应的对策,就能帮助孩子顺利度过。让我们一起来了解一下吧!
1、严重哭闹型
小斌每天早上被送到幼儿园时,都声嘶力竭地哭喊:“我要回家……”死死抱住姥姥的腿不放,好不容易带进教室,又哭躺在地上又踢又踹。
孩子呈现的这种症状在入园初期最为常见,而且持续时间比较长,需要大约一至三周的时间才能逐渐缓解。这类型的孩子在家中是“小皇帝”,来到幼儿园人人平等的集体环境中,身心会严重的不适应,内心的失落与不安就通过过激的行为发泄出来。
家长对策
绝对不能硬碰硬,可以采用循序渐进的方法解决,偶尔把孩子接回家里吃饭,再送回幼儿园,渐渐地让孩子适应幼儿园。
和老师沟通,尽量让孩子和活泼、开朗的小朋友一起玩耍,用积极的因素去感染带动孩子。
一定要坚持每天送园,对于家长来说,妥协的后果是帮助孩子建立“偏激”的性格。
2、跟随哭闹型
乐乐被奶奶抱着来到了幼儿园,虽然不哭闹,但还是不太乐意。见到其他小朋友哭闹,她马上就跟着哭起来。奶奶走后,乐乐就粘着老师,一个劲儿地要老师抱。
这类孩子在家都比较听话,即使不愿意到幼儿园,但还是会听家长的话。而当在幼儿园这个陌生的环境中见到或听到别的孩子哭闹,会马上将其内心的不安激发出来,这时,孩子会更加害怕,便跟着哭起来。这类孩子通常能比较快地适应幼儿园生活,只要旁边没有哭闹的孩子,并且有新奇的玩具,就能转移他们的注意力。
家长对策
入园前,孩子家长可以带孩子来幼儿园熟悉环境,孩子在家长的陪同下参观幼儿园,因为环境是影响幼儿身心发展的主要因素之一。在观察时需特别注意观察小班,让孩子认识一下班里的老师,为入园做好准备。同时,建议家长在家有意识地引导孩子进一步了解幼儿园。
家长可以有意引导孩子与性格活泼开朗的孩子交朋友,用同伴性格的积极因素影响带动孩子。
3、不断唠叨型
东东入园后,不哭不闹,既不跟其他小朋友玩,也不自己选择玩具玩,时不时地就自言自语道:“妈妈怎么还不来接我?……老师,你喜欢我吗?”当别的小朋友哭闹时,还上前劝阻说:“别哭,妈妈一会儿就来了。”
这类孩子的性格都比较内向,表面上不反抗,很听话,但对幼儿园没有过多的感觉,在园时总盼着早点回家,内心充满急切地盼望回家,离开幼儿园的焦虑心理。针对这类孩子,只要家园配合得当,一周时间基本上能够适应幼儿园的生活。
家长对策
入园前和入园初期,家长要调整孩子的生活作息习惯,给予孩子生活技能方面的引导,如独立入厕,独立穿衣,独立吃饭,独立入睡等,这些不仅可以从小培养孩子的独立性,同时也能增强了孩子的自信,觉得自己能应付,从而起到减轻孩子的心理负担的目的,使“分离焦虑”症状有所缓解。
家长每天接送孩子入园,能够减除其内心的不安和焦虑。接到孩子后,要与他在幼儿园内多玩儿一会儿,带着孩子渐渐熟悉幼儿园,同时也使孩子感受到家长对他的关注,不会因为送到幼儿园了就减少和他的亲密接触。
4、后发作型
姗姗刚来幼儿园时,每天都是高高兴兴的,可没过几天,就开始哭闹,找各种理由回家。
这类孩子在刚来幼儿园的几天中,觉得一切都很新鲜,新环境、新朋友等等。而当新鲜劲儿一过,便开始想家,产生不愿来园的情绪。这类孩子由于最初表现比较正常,因而容易被老师忽视,家长还高兴地认为孩子的适应能力不错,从而忽略了与孩子交流他在幼儿园的情况。几天后,孩子便产生失落感,觉得来幼儿园后很不愉快,造成心理上的排斥,随后便通过哭闹发泄出来,引起老师的注意。
对待这类孩子,应该在他们入园情绪顺畅的时侯就给予关注和关怀。否则,他们的“分离焦虑”症状会持续很长时间。
家长对策
家长应该从孩子刚入幼儿园时,就表现出对孩子在园情况的关注,对孩子在园的良好表现及时予以鼓励,进一步强化他较快的适应能力。
即使孩子表现得很开心,家长也要给予关注,因为刚入园的孩子,一点儿消极的情绪体验都会激发他潜在的焦虑情绪。
5、身体不适型
凡凡自从被送到幼儿园,每天都叫嚷着不舒服,不是头疼,就是肚子疼,还经常在幼儿园尿裤子。老师通知家长后,家长每次将他着急的接回家,就发现他一回家这些症状就消失了。
这类孩子由于他们在家的生活习惯与在幼儿园中的生活差别很大,同时,这类孩子的家长在入园前也没有有意识地去培养孩子的独立能力,导致孩子入园后在生理和心理方面都非常不适应。心理上的焦虑与不安便在一定程度上引起了生理反应。而回到家,心理焦虑没有了,生理的疼痛反应自然也就消失了。这也是“分离焦虑”的一种表现。
家长对策
首先,家长应冷静处理,并分析出导致这种情况发生的原因,究竟是源于孩子的心理方面,还是生理方面。
在家中给予孩子安抚,多和孩子聊聊在幼儿园发生的有趣的事情、或邀请幼儿园的小伙伴来家做客,不断培养孩子的安全感与自信,让孩子爱上幼儿园。
溺爱也是一种软暴力,家长绝不能因此而迁就孩子,时间一长,孩子会认为这是一种很奏效地逃避去幼儿园的方法。
6、矛盾型
齐齐每天来园时都会不停的哭闹,不让任何老师靠近,也不愿进教室,到了下午离园的时候,他又不愿意走。
小敏每天来园时都很高兴,可是姥姥走后便开始一个人躲在角落里哭泣。小敏在园与在家的性格反差很大。在幼儿园,小敏是个活泼、可爱、自信满满的小姑娘。可是在家里却表现得脾气暴躁,稍不如意就会哭闹。
以上两种类型所反映的就是孩子入园与离园时的矛盾心理,既对幼儿园的一切都感觉好奇,想要亲近,又对离开家人显得不依不舍,甚至怀疑父母是不是不爱自己了。通常来说,这类宝宝的情绪都会显得反复无常,焦躁任性。矛盾心理可能会持续三周或是更长的时间。
家长对策
对初入园的孩子来说,在征得老师同意的情况下,给孩子带一件最心爱的玩具,这样孩子在离开亲人期间,会把依恋的情感暂时迁移到心爱的玩具身上,有助于减轻焦虑感。
在家中多与孩子沟通,重复一些在幼儿园里玩过的游戏,让孩子觉得在家里和在幼儿园有共通的地方,减少家和幼儿园在孩子心理上的距离。
多亲吻、拥抱孩子;常鼓励、表扬孩子。
7、绝食型
萱萱的性格非常内向,每天妈妈走后,都会自己默默地哭泣,不玩任何玩具,也不理任何小朋友,甚至还用“绝食”来表示她的抗议。
这种类型的小朋友,普遍做事比较偏激,为达目的誓不罢休。家长只好顺从孩子,可是,当孩子尝到甜头以后,就会把这种“偏激”的行为当做自己的武器,这也是“分离焦虑”中最让家长担忧的一种,适应起来很困难,大概需要一个月的时间。
家长对策
绝对不能硬碰硬,可以采用循序渐进的方法解决,偶尔把孩子接回家里吃饭,再送回幼儿园,渐渐地让孩子适应幼儿园。
和老师沟通,尽量让孩子和活泼、开朗的小朋友一起玩耍,用积极的因素去感染带动孩子。
一定要坚持每天送园,对于家长来说,妥协的后果是帮助孩子建立“偏激”的性格。
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