我们如何以爱的名义，毁掉了孩子的注意力？

宝宝太喜欢看电视已经成为不少妈妈的一块心病。不少1-2岁宝宝的妈妈向宝树妈吐槽：宝宝爱电视胜于爱自己了。确实，现在的电视节目内容丰富，宝宝很爱看。因为有些妈妈平时没时间陪宝宝，又因为一些节目对宝宝拓展视野很有益处，所以大人一般也很少阻止。

用温暖的亲子互动代替冷漠的看电视时间

宝宝太喜欢看电视已经成为不少妈妈的一块心病。不少1-2岁宝宝的妈妈向宝树妈吐槽：宝宝爱电视胜于爱自己了。确实，现在的电视节目内容丰富，宝宝很爱看。因为有些妈妈平时没时间陪宝宝，又因为一些节目对宝宝拓展视野很有益处，所以大人一般也很少阻止。殊不知，对于1-2岁的宝宝来说，过早看电视、经常看电视会毁掉注意力。

专家有话说：

过度看电视对宝宝注意力的影响

《齐鲁师范学院学报》曾刊登专家文章说，过度看电视会严重影响儿童注意力的发展，主要表现在以下几个方面。

01

容易使宝宝大脑疲劳

电视节目的信息量很大、镜头切换快，这让宝宝的大脑难以快速适应，来不及加工思考声音画面的信息，从而变得疲劳、麻木，思维难以集中，缺乏耐心和意志力。

02

限制宝宝注意力的发展

1-2岁阶段，宝宝的注意力容易分散，容易被电视节目中生动形象的声音和图像信息吸引，导致宝宝习惯于看而不愿去想，这会严重阻碍宝宝注意力的发展。

03

使宝宝注意转移能力差

生动的电视画面对宝宝有很强的刺激感和诱惑力，如果长时间看电视，宝宝会过于兴奋，即使离开电视也很难将注意力转移到玩游戏、看绘本等其他活动中。

妈妈经验分享：

快乐地把宝宝从电视机前拉开

如果你的宝宝已经喜欢上甚至迷恋电视机，或者家里由老人带孩子，没时间也不会陪宝宝玩游戏，都不用担心和着急，宝树妈收集了不少经验，和大家分享。

01

增加亲子互动时间

牺牲一些工作时间，多陪伴宝宝，和宝宝做游戏、讲故事、画图画，不仅让宝宝的生活过得更有意义，也有助他远离电视机的“诱惑”。

宝宝树妈妈经验：为了让宝宝有个很好的过渡，我特意买了一些可以发出声音的绘本，让宝宝在绘本里也能听到有趣的声音。

02

多进行户外运动

经常带宝宝外出，亲近大自然，有助于他近距离观察、思考，对大脑发育、提升注意力十分有益。

宝宝树妈妈经验：我经常带宝宝到楼下去观察树叶和蚂蚁，在我看来，小区的环境已经熟悉得毫无感觉了，但对宝宝来说，每天去都是新鲜的。

03

多和小朋友一起玩

虽然这个年龄段的宝宝还不擅长同伴交往，但经常和同龄的宝宝一起玩耍，对其身心发育十分有益。在和小朋友的玩耍中，宝宝可以更好地进行互动交流、有助于提高语言能力。

宝宝树妈妈经验：邻居家有个1岁多的宝宝，每天听到我们出去玩都在屋里叫唤，干脆约上一起玩，彼此有个照应，不仅宝宝有了个好朋友，我也多一个好闺蜜。

专家建议：别让宝宝成为“沙发土豆”

人们常用“沙发土豆”来形容太爱看电视的孩子，这样的孩子整天坐在沙发上，不运动，身材往往变得很胖，就像一个土豆一样。这对宝宝各方面的发育都是不利的。如果家里有老人，宝宝更容易这样。除了要做老人的思想工作，妈妈们牺牲一些工作时间也是不必可少的。不要妄想等以后工作不那么忙了再来陪宝宝，宝宝的成长“过时不候”，晚了就永远晚了。