如何做好餐桌上的家庭教育
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请问有孩子的你们,无论孩子年纪大小,你有多久没有与自己的父母或孩子,好好吃顿饭了呢?
在这几年社会新闻中出现很多可怕的事件,问题层出不穷,这些我们都会反推至他们的原生家庭中来思考,到底怎样的状况会发展出这样的人格特质,毕竟原生家庭对一个人的成长、未来影响极大,严重时就会形成社会新闻中的主角了。
而亲子沟通向来是教养中非常重要的一个课题,我回想自己与父母间的沟通,父亲与母亲完全是不一样的方式,与父亲时常一天讲不到一句话,反之与母亲却会分享在学校的大小事,说真的我与父亲间沟通力真的很差,很多时候双方都选择不说,多数都是由母亲当中间人来传达,也因此父亲与孩子的距离越来越远;所以我自己深刻感受到亲子沟通的重要性,我想做一个让孩子愿意倾诉的母亲,不想让孩子面对家庭时也不想说。
现在的生活压力之下,坐下来和孩子一起好好吃顿饭的时间非常有限。现在家庭共同用餐的频率很低,冰冷家庭餐桌也算常见。尤其近几年人手一部手机,吃饭时每个都各自沉浸在自己的世界里,没有交集,那怎么谈沟通呢?虽然同桌,但不同心。
孩子与父母之间很多都是单向沟通,爸妈对孩子的期望加上忙碌沟通时间变少、话题也少,形成了亲子沟通的困难点。尽量在忙碌的生活下选择有品质的陪伴,但有品质的陪伴还是需要一个时间量+刻意营造;比如花很多时间在备菜上,不如花时间给孩子陪伴,并且扩大亲子谈话的内容,进入孩子的生活,来了解孩子。
周末准备一日三餐不是只有妈妈来做,而是全家一起完成,也可以由孩子自己决定,并且从备料开始都是全家一起,哪怕是一岁多的宝宝也可以一同参与。为什么晚餐只是妈妈一个人的责任呢?家庭相处模式,会让亲子沟通时间拉长。孩子跟着在厨房内,与爸爸妈妈聊天分享在学校、以及同学之间的事,敢于直接说出口,表达自己的想法意见。
若孩子遇到性向或被欺负霸凌、性骚扰、性侵害不敢说,最好在孩子上幼儿园前,就要做好相关教育,例如身体哪些地方是不可以给别人触碰的,如果被欺负了该怎么处理,我是这么告诉我家孩子,在学校不管开心与不开心的事,回家欢迎与妈妈分享,就像妈妈去工作发生什么有趣的事、不开心的事,回来也会和家人说一样;如果老师有和我说孩子在学校有犯错,我也是聊天的方式跟他沟通,就是希望他能与我这位母亲尽量的无话不谈,这样才能更了解孩子,有什么问题也能及时处理。
孩子在六个月到1.5岁时,就可以教导情绪控制,3岁前就可以沟通、讲道理,而5岁则会影响孩子的个性教育,0-3岁是最精华最重要的,是会影响孩子的未来,千万不可以再说:孩子还小,他不懂,长大再教!
没有十全十美的家长,只需要尽心尽力教养孩子,但是记得当妈妈绝对不是只有牺牲这项选择,教养也没有绝对,只要适合孩子、适合自己,并且当一位懂得自省、愿意倾听、进入孩子生活的家长,因为教育不是只有在教室里,教育存在任何地方,别再用单向式的亲子沟通,因为当期望过高时,就是冲突的开始了,将自己看待孩子的滤镜拿掉,会发现自己与孩子之间的距离更近。
不管您的孩子还是婴幼儿阶段,或是已经小学、初中、高中以上,通过餐桌,来更了解父母与孩子之间的问题在哪里。我很喜欢这段话:读再多的教养书,不如有一张餐桌。因为餐桌是凝聚亲人感情,创造爱的片刻的地方,和孩子吃顿饭吧!
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