宝宝咳嗽有痰不能吃什么水果
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西瓜是一种营养价值很高的水果,不过虽然西瓜里面有许多对人体有益的元素,不过西瓜却不能在感冒的时候吃,在刚刚感冒的时候,吃西瓜的话就像是服用清理热的药物样,会更加加重感冒的病毒性,或者延长治愈的时间。
橘子肉有不少人都觉得吃橘子可以停止咳嗽,祛除痰浊,所以有许多有咳嗽的人会多吃一些橘子,希望以此来止咳化痰。实际上,橘皮确有止咳化痰的功效,但橘肉反而生热生痰。
芒果芒果是著名的热带水果之一,含有较为丰富的蛋白质、粗纤维、糖等营养物质,一般来说芒果是对身体有着较多的好处的,具有清肠胃、其中的维生素A 具有防癌、抗癌的作用,但是,咳嗽有痰的宝宝应该避免吃芒果,因为芒果属于热性水果,吃多了对使身体产生内热,导致咳嗽的宝宝症状加重,这时芒果就变成了一种不太有利的水果了。
番石榴番石榴又名芭乐,也是一种热性水果;番石榴的味道很好,甘甜且多汁,果肉非常的柔滑,果心较少而且无籽,平时多吃点可以补充人体所缺乏的营养成分,例如维生素C,番石榴可以强身健体、提高身体素质等,对人体是有益的,但是咳嗽有痰的宝宝也不能吃,因为它常常会导致身体上火,加重身体的炎症状况,对宝宝来说是不太好的。
宝宝咳嗽有痰吃什么水果好
1、葡萄:
感冒发烧适宜吃葡萄,它含有充足的水分和钾元素,能补充因感冒、发烧失去的水分和钾。《神农本草经》中记载,“葡萄味甘平,主筋骨湿痹,益气,增力强志,令人肥健,耐饥,忍风寒。久食,轻身不老延年。”
2、猕猴桃:
猕猴桃中含有丰富的维生素C,具有增强免疫力的效果。同时,猕猴桃中含有的多糖类物质具有预防细菌感染的能力。而金黄色的猕猴桃比青绿色猕猴桃含有更多的维生素C与维生素E,具有缓解感冒症状的效果。多吃猕猴桃可以增加维生素C的摄入量,对抵抗感冒有很大帮助。但脾虚便溏者、风寒感冒、疟疾、寒湿痢、慢性胃炎、痛经、闭经、小儿腹泻者不宜食用。
3、橙子
橙子所含的维生素C很高,比一般水果大约多30%以上。如果你想在冬天远离伤风感冒和流感的纠缠,最简单有效的办法就是多吃橙子,它被誉为增强人体免疫系统和抵御疾病的妙法,其作用不亚于感冒药。食用橙子一天一个即可,最多不超过5个,且忌与槟榔同食。饭前或空腹不宜食用,否则橙子所含的有机酸会刺激胃黏膜,对胃不利。吃橙子前后1小时内不要喝牛奶,因为牛奶中的蛋白质遇到果酸会凝固,影响消化吸收。
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