宝宝偏食原因 你家娃中招了吗
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偏食几乎是每个宝宝都会出现的问题,也让爸爸妈妈们非常头疼,究竟是什么原因导致了宝宝偏食呢?原因大调查,各位爸妈对照一下,看看你家娃中招了没有。
宝宝偏食现已成为一个比较常见的问题。偏食的原因有很多方面,包括孩子的自身因素和家长的因素等等。清楚宝宝偏食的原因,才可以帮助孩子纠正或者预防偏食的不良习惯。
上海市曾经在2008年进行一个关于宝宝饮食习惯的调查,调查提示目前大概有四成的孩子都有偏食毛病,当然严重程度不同。现在宝宝绝大部分都是独生子女,父母都比较娇宠,所以宝宝偏食、偏食的现象较以前更为普遍。
宝宝偏食的原因
1、孩子一到两岁左右会萌生自我意识,她开始会想“我为什么要吃妈妈给的食物”或者是“为什么不能吃什么”。出于表达自己,他们可能会出现短暂的偏食行为。
2、随着孩子味蕾的发育,他们对于食品的味道有了自己的偏好,例如喜欢甜食、油炸的食物、或者不费力气就可以吃的细软食物。
根据统计,有很多孩子偏好吃甜食、香软的食物。
3、不同性格的孩子,对新食物的接受能力也会有所不同。比如容易型的幼儿会很乐意去尝试新食物,正所谓“天生的小吃货”大概就是如此。而对于一些困难型气质的孩子,对于新的事物很敏感,很难让他接受一种新的食品,因此这样的孩子做到食品多样化就存在着困难。
对于缓慢类型气质的孩子,接受新的事物速度比较慢,因此接受新的食物就比较慢一点,而且吃饭也总是慢慢吞吞的,对于食物常常会表现出无所谓的样子,似乎吃不吃都可以。
父母的举动会间接导致宝宝偏食
1、家长强迫进食间接会导致孩子偏食。家长追着幼儿喂饭的情景经常会遇到,为了孩子能得到合理均衡的饮食,做妈妈的往往使尽浑身解数,可孩子依然我行我素,弄得又累又急的妈妈火冒三丈,两个巴掌上去,眼泪汪汪的孩子把饭吃下去了。
专门研究孩子偏食原因的专家认为,用强迫或者粗暴的方法逼孩子吃某类食物,会燃起他们的逆反心理。因为不愉快情绪不仅会降低食欲、影响消化,而且会让孩子产生对立情绪或恐惧心理,这种强制进食往往会增加宝宝偏食的可能性。
2、虎父无犬子,偏食的父母多数也会教育出偏食的孩童。所以,爸爸妈妈在孩子的面前最好不要特意地表达出自己对某种食物或者某种口味的喜恶,因为这样也会潜移默化地影响宝宝,导致他形成偏食、偏食的习惯。父母最好不要偏食,父母偏食的话,宝宝有很大可能也会养成偏食的习惯。有很多父母自己就偏食,不吃青菜、萝卜等,因此,一来父母成了"榜样",二来这些菜种在家里的餐桌上鲜见,孩子潜移默化中也偏食了。
3、此外一些不良的坏习惯,也会影响孩子的饮食行为:例如父母在吃饭的时候边看书边吃饭、边看电视边吃饭或边吃饭边说说笑笑,都会让孩子养成不良的饮食习惯。还会有可能养成偏食、厌食的习惯。
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