1岁宝宝吃什么辅食有营养
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2、烧一分钟后放入面条和盐,再烧三分钟(小宝宝可以不放盐)
土豆泥 用料:土豆、食盐少许做法:1、将土豆放进锅中,然后加入清水煮熟。接着剥掉皮2、将煮熟的土豆切成小块,用勺子压扁,加入少量的食盐搅拌均匀即可食用。(一岁内宝宝可不放盐或少许)
2、将小米淘洗干净,加入清水煮成粥,加入南瓜一起煮成浓稠状就可以了。
香菇鸡蛋羹 用料:香菇、蛋黄做法:1、鸡蛋取蛋黄打好后加2倍水后调匀
2、再把香菇切好倒入鸡蛋液中;盖上一层保鲜膜,上锅蒸,锅盖记得要留点小缝隙,蒸十分钟即可。
1岁多宝宝的饮食营养需要注意什么
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