宝宝出汗多食疗方法
本文已影响6.57K人
本文已影响6.57K人
出汗是人体的一种正常生理现象,人体可以通过出汗来调节体温。由于小儿生长发育迅速,新陈代谢较成人旺盛,所以产生的热量及代谢产物也相对较多。加之小儿汗腺发达,而植物神经发育尚未完全,故小儿出汗较多。一般在活动时或入睡2小时内多汗,而无其他伴随症状,属于生理性多汗。如小儿不活动时也多汗,以及入睡后大汗淋漓,整夜出汗不止,伴有睡眠不安、体重不增、食欲不佳等,则属于多汗症。
应用食疗治疗多汗症效果好,没有副作用。食疗方法可参考如下:
糯米小麦红枣粥:取糯米50克,小麦30克,红枣12克。将以上加水煮粥食用。
固表补气粥:取党参12克,白术10克,麻黄根10克,粳米50克,红糖12克。将党参、白术、麻黄根加水煮30分钟,去渣留汁。将粳米加入汁中煮粥,熟后加红糖食用。
黄芪红枣糯稻根汤:取黄芪15克,红枣12克,糯稻根10克。将以上加水煮30分钟,食枣喝汤。
核桃莲子山药羹:取核桃200克,山药粉200克,莲子200克,米粉150克。将以上研压成粉,均匀混合。每次用25克加入米汤或牛奶中煮熟成羹,每日2次。
黄芪龙牡饮:取龙骨30克,牡蛎30克,黄芪15克,红枣12克。先将龙骨、牡蛎加水煮20分钟,再加黄芪、红枣煎20分钟,去渣留汁饮用。
调和营卫粥:取黄芪12克,浮小麦30克,桂枝5克,白术10克,红枣12克,粳米50克,糖12克。将黄芪、白术、浮小麦、桂枝洗净加水煮30分钟,去渣留汁,再将红枣洗净去核,与粳米一起放入药汁中加水煮30分钟,加糖食用。
小麦红枣桂圆汤:取浮小麦30克,红枣12克,桂圆12克。将以上加水煮30分钟食用。
麻麦浮地饮:取麻黄根10克,浮小麦30克,麦冬10克,地骨皮12克,糖12克。以上加水煮30分钟,去渣饮汁。
滋阴粥:取银耳10克,莲子12克,红枣12克,杞子10克,粳米50克,冰糖少许。将银耳用温水泡发备用。将莲子、红枣、杞子、粳米加水煮至半熟,加银耳及冰糖煮至米烂,食用。
黑乌煎:取黑豆30克,乌梅10克,红糖12克,粳米50克。以上加水煮30分钟食用。
【宝宝吃梨的中医食疗方法有哪些】小儿吃梨的食疗方法是什么
宝宝睡觉出汗多怎么办 4个方法可有效缓解,妈妈别错过
宝宝出汗到底为哪般?哪些情况和宝宝出汗多有关?
小孩出虚汗的食疗方法
【 汗蒸出汗多好还是少好】汗蒸出汗多好不好 汗蒸出汗多的人好吗
【宫寒怎么办食疗方法】如何治疗宫寒食疗方法 治疗宫寒的食疗方法有哪些
宝宝爱出汗到底是怎么回事?宝宝多汗的原因?
宝宝睡觉出汗处理方法
【小儿咳喘食疗方法】宝宝咳喘的食疗方法
【小儿肠胃感冒的食疗方法】宝宝肠胃性感冒有什么食疗方法 小孩肠胃感冒有哪些食疗方法
宝宝睡觉出汗处理方法 宝宝睡觉出汗处理方法是什么
【调理月经量多的食疗方法】月经量多吃什么食疗方法
小儿多汗怎么办?食疗改善宝宝体质
【宝宝睡觉头出汗多是什么原因】宝宝睡觉头部出汗厉害 小孩睡觉头出汗怎么回事
宝宝爱出汗是缺钙、缺锌?宝宝出汗多如何护理?
6个月的小孩为什么好出汗 宝宝出汗多和体质有关
【小孩睡觉出汗头发全是湿的】宝宝睡觉出汗多 小孩睡觉出汗多怎么办
宝宝睡觉出汗多还要盖被吗?宝宝睡觉出汗多也要注意保暖
【小儿过敏性哮喘食疗方法】宝宝过敏性哮喘有哪些食疗方法 幼儿过敏性哮喘的食疗方法是什么
【宝宝消化不良怎么调理用食疗方法】宝宝消化不良食疗方法