宝宝胃火大吃什么食物好得快
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1、食材:
新鲜西瓜皮。
2、做法:
将新鲜干净的西瓜皮外皮削去,留红色果肉与偏白部分,切成细丝,稍微放点盐,拌一拌即可。
3、功效:
清泻胃火、生津消渴。
宝宝胃火大吃什么食物好得快二 蔬果汁饮
1、食材:
西瓜,梨汁,白菜。
2、做法:
以榨汁机榨取西瓜汁150ml、梨汁80ml、白菜汁50ml,混合后凉饮。
3、功效:
消暑止渴、清心泻火。
宝宝胃火大吃什么食物好得快三 小米绿豆粥
1、食材:
绿豆20g,小米50g。
2、做法:
将绿豆清水煮50分钟后,加入小米,待小米煮烂后即好,凉饮。
3、功效:
清热解毒、消暑止渴、清心泻火,能清心胃之火。
宝宝胃火大吃什么食物好得快四 凉拌芹菜
1、食材:
芹菜300g。
2、做法:
将芹菜切段,过沸水后,晾凉、加盐、味精、香油,拌匀。
3、功效:
清泻胃火。
宝宝胃火大吃什么食物好得快五 清胃芳香水
1、食材:
淡竹叶10g,砂仁5g,藿香10g。
2、做法:
先把淡竹叶放入沸水中用大火煮3分钟,然后放入砂仁、藿香煮5分钟即可。口服或含漱,早晚各一次。
3、功效:
清胃泻火、芳香化浊。
宝宝胃火大吃什么食物好得快 温馨提示
中医认为,萝卜汁性味辛、甘、凉,归肺、胃经,有胃火者可以饮用萝卜汁进行调理治疗,不过属脾胃虚寒型口疮者不宜服用。莲子、芡实、淮山等皆为健脾开胃之物,生菜、油麦菜、西红柿、枇杷等都是利于消化的食物。胃火过热者,还可在隆冬季节通过吃西瓜来降胃火。
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