小儿肠胃日常调理推拿方法
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迎香穴:是大肠经的止穴,这个区域在《灵枢五色篇》里对应的区域正好是对应的大肠,治疗大肠肠痉挛效果非常好。老年人,如果这个地方发红,肯定是大肠有积热。
三间穴:治疗头疼,也可以治疗肠痉挛,它是大肠经的输穴,治疗大肠经的痛症,这个穴位属木,有舒畅气机的作用。
足三里、涌泉、膏肓
足三里:足三里的重点是调理脾胃。足三里手三里的意思是理上理中、理下,足三里的是沿着胫骨往上推,到推不动的位置,就是足三里,这个足三里就是重点调节脾胃。即使是脾的病,也可以通过足三里调胃来实现。这是调整后天之气的一个穴位。
涌泉穴:涌泉穴位于足底,屈趾,足掌心前正中凹陷中或前1/3与后2/3交接处的凹陷中。具有引火归元,滋阴补肾,清虚热的功效。
膏肓穴:膏肓穴在背部,第四胸椎棘突下,旁开3寸。历代医家多认为,膏肓穴有补益虚损、养肺调心的作用,临床上多用于治疗肺气虚弱所致的咳嗽、气喘、盗汗、肺痨等病症;心气不足、心火上扰所致的癫狂、健忘、遗精等病症;各种原因所致的羸瘦虚损。
肚脐
肚脐又叫命地,给孩子保养肠胃要注意一定不要让肚脐的部位受寒、受湿,肚脐部位因其位置在中焦和下焦的中带,因此主要调整中下两焦,脾、肾都调,具有非常重要的保健作用。
捏脊
把脊柱两侧用手捏住,从下往上,刺激脊柱两侧。每天捏6次即可。
推拿注意事项
1、取穴准确。掌握常用的小儿推拿取穴方法和操作手法,以求取穴准确、手法正确、熟练。
2、用力恰当。因为力度过小起不到应有的刺激作用,力度过大易产生疲劳,且易损伤皮肤。
3、身心放松。做小儿推拿时除思想应集中外,尤其要心平气和,全身也不要紧张,做到身心都放松。即“要全幅慈心善念、无半点浮词燥气”。
4、持之以恒。无论用推拿来进行小儿保健或治疗慢性病,都不是一两天就能见效的。常需积以时日,才能逐渐显出效果。所以给小儿做推拿,应有信心、耐心、爱心和恒心。
5、除上述注意事项外,还要掌握小儿推拿的时间,每次以20--30分钟为宜。
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